 3 y, z7 L5 `( L' H, `; I
1 f# @6 b1 w8 y' m& Q! Q
材料
, [+ E8 v- n; T8 F鮮蝦 300克、韭菜（切粒） 55克、雞蛋 3隻（拂勻）、雞粉 1茶匙、鹽 1/3茶匙、糖 1/3茶匙、生粉水少許" C9 n. [2 o/ i+ H
/ h/ H9 C/ ]/ Y3 l6 ntvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q2 }$ b1 ?+ ^& H- s$ r
做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N2 t& Q0 H: ^" P4 i; B
1.開大火煲滾水，放入鮮蝦灼熟，取出去殼備用。
3 `8 x- D5 D" l I) v, Ptvb now,tvbnow,bttvb
' s' p& R @1 m2.雞蛋漿加入韭菜粒、鹽、雞粉、糖、蝦仁拌勻，最後下生粉水拌勻。5.39.217.76! f1 k' T, d8 N2 D% I
+ l7 u `. R o* c3.開大火燒熱鑊下油，倒入蛋料，以細火煎至一面凝固後，反轉另一面煎香即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 T! a7 _+ g. E+ U/ v$ B
* y( ~( j$ [8 W. W m' F) W; r4 U
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e% U& @) ~7 Q
公仔箱論壇0 I9 v3 K' z6 W9 n
# m' A8 g; |2 _9 q公仔箱論壇
) D& |! s- m+ t1 u5 q$ }3 T |
發表於 2010-5-10 06:56 AM
| 