本帖最後由 咖啡愛奶茶 於 2010-5-9 09:03 PM 編輯 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ B% ]; \: u# l( z3 E7 r
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家常小炒
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銀魚3兩 雞蛋6個 蔥2支 豆苗少許
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鹽1/2茶匙 味精少許
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銀魚略沖洗淨,入開水鑀中略汆燙一下,撈出,瀝乾。
* J! r3 s7 Y# S/ H' V蔥切末。豆苗摘洗淨。 5 [% }! @' H& a) ^: E
蛋打散、打勻成蛋汁,放入銀魚、蔥末及調味料,拌勻。 tvb now,tvbnow,bttvb- ]/ c- [+ H/ f/ e4 T& |# c
鍋中倒入6 大匙油,燒熱,倒入3,以小火將之炒至快熟,再放入豆苗,一同炒至熟即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X3 [+ t4 A( K0 ~/ o8 e

& V0 ]# f: B+ \: K: m! FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「銀魚」即魩仔魚,先將之汆燙,可去除魚腥味。
5 p8 |" q9 ^1 E8 a* |( k0 Q4 e' _+ ~公仔箱論壇炒蛋時,炒菜鍋一定要熱,油溫也一定要很熱,否則蛋汁會沾鍋,而影響成菜之視覺。 |