本帖最後由 咖啡愛奶茶 於 2010-5-9 09:03 PM 編輯
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家常小炒
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鹽1/2茶匙 味精少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 H5 ^& T p" z" W G( C3 ~
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銀魚略沖洗淨,入開水鑀中略汆燙一下,撈出,瀝乾。
( ~2 w+ H$ @. a& U& e3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥切末。豆苗摘洗淨。
: B' U' Z2 F2 ]" ^7 P蛋打散、打勻成蛋汁,放入銀魚、蔥末及調味料,拌勻。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a1 G) v3 G+ q
鍋中倒入6 大匙油,燒熱,倒入3,以小火將之炒至快熟,再放入豆苗,一同炒至熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb1 c8 u/ M& U6 V9 c
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「銀魚」即魩仔魚,先將之汆燙,可去除魚腥味。
9 K5 ^) i) e" O9 `# V& K炒蛋時,炒菜鍋一定要熱,油溫也一定要很熱,否則蛋汁會沾鍋,而影響成菜之視覺。 |