[健康食品] 頭 痛 食 療 1

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頭 痛 食 療
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. ^; z" u2 Y1 _# Z一 、 肝 陽 頭 痛
$ B* s! C0 N2 |$ P, `9 X8 m& v9 g5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb0 p- i# }. N& d8 \/ `
症 狀 ： 頭 痛 眩 暈 （ 或 全 頭 或 偏 頭 痛 ） ； 心 煩 易 怒 ， 面 紅 口 苦 ， 夜 睡 不 安 、 便 秘 。 公仔箱論壇% V5 W; ]; n. C7 O) \8 a
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食 療 ： 夏枯草 菊 花 飲 0 [% L2 t9 N. t" Q) _

5 ~5 w# d) ^" @" z- f$ u- G材 料 ： 夏枯草 八 錢 ， 杭 菊 花 五 錢 ， 草 決 明 子 （ 炒 ） 三 錢 ， 白 糖 適 量 。 tvb now,tvbnow,bttvb, H0 _& v0 h1 N, {9 Q

1 t# H7 D8 p* G公仔箱論壇製 法 ： 藥 材 洗 淨 加 水 五 碗 共 入 煲 ， 以 大 火 煲 滾 後 轉 文 火 煎 約 四 十 五 分 鐘 ， 隔 渣 後 加 白 糖 調 味 即 可 。 公仔箱論壇6 C+ C. b1 F/ ?) [# B9 ?

, O" X6 r$ n. H5 l3 V2 i# \" `功效 ： 明 目 清 肝 熱 ， 特 別 適 合 肝 陽 。 5.39.217.76- a- M8 i9 }1 j2 H: Z8 B$ ]- R
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註 釋 ： 夏 枯草 性 味 苦 辛 微 寒 ， 有 清 肝 明 目 、 清 熱 散 結 的 功效 ； 杭 菊 花 味 甘 微 苦 、 性 涼 ， 有 疏 散 風 熱 、 平 肝 明 目 的 功效 ； 決 明 子 性 味 甘 苦 鹹 而 微 寒 ， 有 清 肝 明 目 的 功效 ， 諸 味 與 白 糖 共 用 ， 特 別 有 清 熱 的 效 果 。

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二 、 氣 虛 頭 痛 公仔箱論壇2 X3 P" Z9 Q/ `) F/ l7 M5 a. _
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症 狀 ： 頭 痛 綿 綿 ， 並 見 頭 昏 心 悸 ， 氣 促 食 少 ， 自 汗 畏 寒 ， 易 倦 無 力 。
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, Z" O0 `7 s6 N" Y1 I( {3 z- G, jtvb now,tvbnow,bttvb食 療 ： 黃 精 補 氣 雞 湯 tvb now,tvbnow,bttvb/ X* _  t5 ^, R0 N# ~
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材 料 ： 黃 精 八 錢 ， 黨 參 四 錢 ， 黃 蓍 四 錢 ， 淮 山 一 兩 ， 嫩 雞 一 隻 （ 約 一 斤 ）
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% n$ H2 [2 ?  D1 d) J; @/ x. p製 法 ： 藥 材 洗 淨 ， 母 雞 洗 淨 去 頭 尾 斬 件 飛 水 ， 全 部 材 料 加 水 十 碗 共 入 煲 ， 以 大 火 煲 滾 後 轉 文 火 煲 二 至 三 小 時 即 可 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 ^/ ~1 t% I- y9 q! F1 c1 ]

% `, x/ U. _5 M5.39.217.76功效 ： 益 氣 補 虛 ， 止 昏 止 痛 。 公仔箱論壇7 i4 Y- g) T. H1 p; `, |: z

) h: f/ [9 |! }/ t2 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。註 釋 ： 黃 精 味 甘 性 平 ， 有 滋 腎 潤 肺 ， 補 脾 益 氣 的 功效 ； 黨 參 性 味 甘 平 ， 有 補 益 脾 肺 ， 生 津 止 渴 的 功效 ； 黃 蓍 性 味 甘 微 溫 ， 有 補 氣 固 表 的 功效 ； 淮 山 性 味 甘 平 ， 有 健 脾 補 肺 、 固 腎 益 精 的 功效 。

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三 、 血 瘀 頭 痛 tvb now,tvbnow,bttvb4 l$ V1 F1 u2 h, v7 Q

( j7 M- h& {: I8 X. n& ]* y# M症 狀 ： 頭 痛 經 久 不 癒 ， 痛 處 固 定 不 移 如 針 刺 ， 舌 有 瘀 斑 。
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' X# O% E. C# p  U$ N0 l  L2 _公仔箱論壇食 療 ： 天 麻 燉 魚 頭 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v9 U$ b/ k2 ~- c" ^- k

1 ^% ?! \0 Z# S8 l# \材 料 ： 大 魚 頭 一 個 ， 天 麻 四 錢 ， 川 芎 三 錢 ， 白 芷 三 錢 ， 紅 棗 （ 去 核 ） 五 粒 ， 生 薑 三 片 ， 料 酒 適 量 。
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* ~( z8 o+ X2 X5 o6 _8 Z5.39.217.76製 法 ： 大 魚 頭 開 邊 去 鰓 ， 洗 淨 略 煎 再 贊 酒 、 水 至 出 白 汁 ， 其 他 材 料 洗 淨 ， 加 水 四 碗 共 入 燉 盅 ， 隔 水 燉 一 至 二 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。
9 g8 l% B4 D5 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 e* |# G0 o5 e# c; L
功效 ： 平 肝 熄 風 ， 特 別 適 合 頭 暈 耳 鳴 ， 肝 陽 上 亢 之 頭 痛 者 服 用 。 2 j  S4 v9 x8 a8 L
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註 釋 ： 天 麻 性 味 甘 而 微 溫 ， 有 祛 風 鎮 痛 的 功效 ； 川 芎 性 味 辛 溫 ， 有 活 血 化 瘀 ， 行 氣 止 痛 的 功效 ； 白 芷 性 味 辛 溫 ， 有 活 血 祛 風 散 寒 的 功效 。