[健康食品] 何 國 璋 中 醫 師 湯方 1

Gnonymous

一 ． 脾 腎 陽 虛 型 # X5 Y6 R4 e" P, N& d. g

4 l4 R4 Q1 g- _1 @( G4 C! stvb now,tvbnow,bttvb症 狀 ： 黎 明 之 前 肚 臍 部 作 痛 ， 腸 鳴 即 瀉 ， 瀉 後 則 安 ， 形 寒 肢 冷 ， 腰 膝 酸 軟 ， 舌 淡 ， 苔 白 ， 脈 沉 細 。 公仔箱論壇1 X+ t6 R& F& |# U, h( [: V
公仔箱論壇6 n$ e& b6 v, c6 M7 q1 q& |+ z0 |6 a
食 療 處 方 ： 胡 椒 豬 肚 湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 A: d2 T! D6 d% s" Y  L

0 N2 n0 S; o# ], ~5 z5 |材 料 ： 黑 、 白 胡 椒 各 １ ５ 粒 ， 蓮 子 、 淮 山 各 １ 兩 ， 陳 皮 １ 塊 ， 去 核 紅 棗 １ ０ 粒 ， 茨 實 １ 兩 ， 草 果 ２ 個 ， 豬 肚 １ 個 。 tvb now,tvbnow,bttvb' B! N" \* ?/ }- u0 a5 V; ~

1 y* L4 u# E0 X+ k% y; G+ d製 法 ： 將 豬 肚 用 鹽 擦 洗 乾 淨 ， 再 放 入 開 水 中 拖 去 腥 味 ， 刮 去 白 膜 ， 再 將 其 他 材 料 洗 淨 ， 放 入 煲 內 ， 加 入 清 水 １ ０ 碗 ， 猛 火 煲 滾 轉 文 火 煲 ２ 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 。
5 _" T& t# d* |. m9 Jtvb now,tvbnow,bttvb
! H3 v. {0 K% K* c: d" _! T$ j* Xtvb now,tvbnow,bttvb功 效 ： 温 中 補 虛
) b( E( e+ T& p4 L$ M9 u4 f1 x& M+ _8 I; j
注 釋 ： 黑 、 白 胡 椒 温 暖 腸 胃 ， 散 寒 止 痛 的 功 效 ； 蓮 子 有 健 脾 、 益 腎 的 功 效 ； 淮 山 有 健 脾 補 虛 ， 滋 腎 固 精 功 效 ； 陳 皮 行 氣 和 胃 、 降 逆 止 嘔 的 功 效 ； 紅 棗 補 中 益 氣 、 養 血 安 神 、 緩 和 藥 性 的 功 效 ； 茨 實 有 益 腎 固 精 ,健 脾 止 瀉 的 功 效 ； 草 果 温 中 澡 濕 、 行 氣 止 痛 、 降 逆 逆 止 嘔 的 功 效 。

Gnonymous

「 腰 骨 痛 」, s* c% q/ e/ e6 t
tvb now,tvbnow,bttvb1 b% G" R/ w, `7 c
腰 痛 是 指 腰 部 一 側 或 兩 側 發 生 疼 痛 的 病 證 。 腰 為 腎 之 府 ， 內 藏 雙 腎 ， 又 寄 命 門 。 足 太 陽 經 、 足 少 陰 腎 經 、 督 脈 、 帶 脈 等 重 要 經 脈 都 經 過 這 裡 ， 可 說 是 人 身 之 要 地 。 所 以 腰 痛 與 腎 的 關 係 最 為 密 切 。 腰 痛 是 中 老 年 人 的 常 見 病 症 ， 初 起 只 覺 酸 軟 ， 漸 漸 伴 隨 腿 軟 無 力 ， 且 常 反 覆 發 作 ， 多 勞 更 甚 。
% {' v$ \5 U2 V+ k/ f+ }適 合 用 食 療 調 理 的 常 見 腰 痛 分 型 ， 主 要 有 腎 陰 虛 、 腎 陽 虛 、 濕 熱 等 三 型 。 其 他 如 扭 傷 所 致 的 腰 痛 ， 則 與 內 裡 瘀 血 有 關 ， 因 病 情 較 複 雜 ， 單 用 藥 膳 療 效 不 夠 理 想 ， 最 好 配 合 針 灸 、 按 摩 等 法 ， 並 就 醫 治 療 。 公仔箱論壇2 a" ~0 E' }# p7 B$ r: c: J& k' Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]# y4 j) Q4 u) l
一 、 腎 陽 虛 型
! m$ m& f" a3 I) stvb now,tvbnow,bttvb
& _; _. g5 k  Z( C$ ~症 狀 ： 腰 痛 伴 面 色 蒼 白 ， 畏 寒 肢 冷 ， 舌 淡 脈 緩 。 3 _9 D" c9 l3 F8 K9 @

0 v) a5 d9 r* Q( _5.39.217.76食 療 舉 例 ： 巴 戟 豬 尾 湯
6 V  t( Q. E9 s0 \/ q! ^5.39.217.765.39.217.76& B- B  |  U2 }
材 料 ： 巴 戟 （ 去 心 ） 五 錢 ， 杜 仲 三 錢 ， 枸 杞 子 三 錢 ， 豬 尾 一 條 ， 生 薑 三 片 ， 紅 棗 四 粒 ， 紹 興 酒 適 量 。 tvb now,tvbnow,bttvb" j, g+ h# O. `$ U

# z" P; i! Y1 O7 O& x" ^公仔箱論壇製 法 ： 藥 材 洗 淨 ， 豬 尾 洗 淨 切 段 飛 水 ， 再 與 藥 材 共 放 入 煲 內 ， 入 水 八 碗 大 火 煲 滾 後 ， 轉 文 火 煲 二 小 時 ， 加 鹽 ， 酒 調 味 即 可 。
; y. ]  D+ l- ]+ atvb now,tvbnow,bttvb' _' q1 L5 E1 V' h5 K* C) \6 F2 e
功 效 ： 補 腎 壯 腰 膝 ， 適 用 於 腎 陽 虛 腰 痛 或 老 年 腰 膝 酸 痛 。
9 `- v- {# b  I8 B7 }6 ?  e8 T) k, J% {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# V  R( O2 `$ Z& t' U註 釋 ： 巴 戟 性 味 甘 、 辛 、 溫 ， 有 祛 風 除 濕 ， 強 壯 筋 骨 的 功 效 ；
( c/ ^$ S+ B2 R; \* E  J+ i4 b8 p杜 仲 味 甘 而 性 微 辛 、 溫 ， 有 補 益 肝 腎 ， 強 壯 筋 骨 的 功 效 ； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! f0 z8 n6 p4 S) K4 {. }- m
枸 杞 子 性 味 甘 平 ， 有 滋 補 肝 腎 ， 益 精 明 目 的 功 效 ， 諸 味 與 豬 尾 共 用 特 別 能 增 強 本 湯 壯 腰 骨 的 功 效 。

Gnonymous

「 腰 骨 痛 」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j  V2 ?' U7 ?9 o: C: F4 X) ]

0 s9 s' C/ |. x2 ktvb now,tvbnow,bttvb二 、 腎 陰 虛 型
! l" j" z/ B1 [! s5.39.217.76
+ O/ k3 f; d) u8 n3 q- N! s, c1 T5.39.217.76症 狀 ： 腰 痛 伴 內 熱 心 煩 ， 口 燥 咽 乾 ， 手 足 心 熱 ， 舌 紅 脈 數 。
- M3 H$ u1 \, ~* y# K8 }: ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" D4 C0 w. L4 o8 t: w3 V食 療 舉 例 ： 茨 實 補 腎 豬 腰 湯 : w* }9 r, S5 W& G! N1 L  V) z

+ v3 F# h! Z$ N9 D  TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料 ： 茨 實 一 兩 ， 淮 山 五 錢 ， 枸 杞 子 三 錢 ， 黑 豆 一 兩 ， 豬 腰 一 副 ， 豬 瘦 肉 六 兩 。
8 n/ ], A, R' h+ B9 u$ ltvb now,tvbnow,bttvb' x% h3 w2 Y' a& Q
製 法 ： 豬 肉 洗 淨 飛 水 ， 豬 腰 洗 淨 去 筋 膜 飛 水 ， 與 茨 實 、 淮 山 、 枸 杞 子 共 放 入 煲 內 ， 加 清 水 八 碗 以 大 火 煲 滾 ， 再 轉 小 火 煲 二 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 。
- T* O' N: n3 X+ e3 L" Htvb now,tvbnow,bttvb
, Y' {4 p. X$ u5 b7 z: P- @% Stvb now,tvbnow,bttvb功 效 ： 固 腎 益 精 ， 適 用 於 偏 腎 陰 虛 的 腎 虛 腰 痛 。
" c! h% y+ Q$ g( [( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ g2 |2 m: j+ V* B0 u# d9 k
註 釋 ： 茨 實 性 味 甘 平 ， 有 補 脾 去 濕 ， 益 腎 固 精 的 功 效 ；
9 r5 A5 v8 j8 C7 @( K+ m+ gtvb now,tvbnow,bttvb淮 山 性 味 甘 平 ， 有 健 脾 補 肺 ， 固 腎 益 精 的 功 效 ； / [0 }8 R1 ^7 h- S
枸 杞 子 性 味 甘 平 ， 有 滋 補 肝 腎 的 功 效 ； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& H( W: V9 O+ V& c5 b/ y
黑 豆 性 味 甘 平 ， 有 滋 陰 補 腎 的 功 效 ， 諸 味 與 豬 腰 共 煲 特 別 可 增 強 其 補 腎 的 功 效 。

Gnonymous

「 腰 骨 痛 」公仔箱論壇; s& k3 j; D0 }/ E1 O

3 Y6 |; G. ~# t' C8 s/ G& B5.39.217.76三 、 濕 熱 型 ; u/ O* Q" ]5 L; w
公仔箱論壇: ~3 p1 [2 D. a: o# U7 v
症 狀 ： 以 婦 女 多 見 ， 常 伴 有 白 帶 增 多 ， 或 小 便 頻 數 短 赤 ， 舌 質 紅 ， 苔 黃 膩 。
6 s, v9 V$ X; ?3 m公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' b# h  z, }/ g3 v
食 療 舉 例 ： 桑 寄 祛 濕 排 骨 湯
- U- W( U  ^% s5 U+ Ytvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb7 M4 ~! z. R# M- A0 j; d- L1 U
材 料 ： 桑 寄 生 四 錢 ， 生 薏 米 一 兩 ， 赤 小 豆 一 兩 ， 生 薑 三 片 ， 豬 排 骨 半 斤 。 公仔箱論壇- n" K6 E: T! ~
3 i8 M; Q  K) z7 L/ c
製 法 ： 豬 小 排 洗 淨 斬 件 飛 水 ， 桑 寄 生 洗 淨 以 濾 袋 包 好 ， 所 有 材 料 加 水 八 碗 共 入 煲 ， 以 大 火 煲 滾 後 轉 文 火 煲 一 至 二 小 時 即 可 。
1 A, W2 L: K) w1 c7 {tvb now,tvbnow,bttvb! W' n% m2 Q) I% b8 U! k  ]
功 效 ： 祛 風 除 濕 ， 補 腎 壯 筋 骨 ， 特 別 適 合 風 濕 之 腰 膝 酸 痛 者 服 用 。
& _! ?# c. n- c7 M( E2 S) X7 X5.39.217.76
, [) C9 I7 k; x$ B4 \1 @6 D/ c5.39.217.76註 釋 ： 桑 寄 生 性 味 苦 平 ， 有 補 益 肝 腎 ， 逐 濕 去 痺 的 功 效 ； 公仔箱論壇4 ]- P( d5 I1 R0 ^, o
生 薏 米 性 味 甘 淡 平 ， 有 利 水 去 風 濕 的 功 效 ； 公仔箱論壇: Y! [( w! _/ {" l; ?
赤 小 豆 性 味 甘 平 ， 有 祛 濕 利 尿 的 功 效 。