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[西式食譜] 高纖低脂香橙沙葛配菠菜合桃沙律

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材料
+ V/ G5 |1 p- |, u) v4 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙律材料:沙葛 50克、橙 1/2個(切條)、菠菜 50克、原粒合桃/紅洋葱絲各 10克
, D# F4 M+ n8 f/ d6 H3 j) B5.39.217.76醬汁材料:紅酒醋/橄欖油/鮮橙汁各 1茶匙、芥末 1/4茶匙、鹽/胡椒各適量7 H% F% c( d, ?

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1.沙葛去皮,切成方粒,汆水,盛起備用。
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2.合桃放入已預熱至 120℃的焗爐焗 2分鐘。公仔箱論壇* |0 o. w: m8 A) U+ I# o& S3 C
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3.將紅酒醋、橄欖油、芥末及鮮橙汁拌勻,用鹽及胡椒調味。
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4.將沙律材料伴勻,加入醬汁即成。5.39.217.769 ?* O/ L$ u( T1 M
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