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[西式食譜] 高纖低脂香橙沙葛配菠菜合桃沙律

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材料 0 u; T9 \) H& e
沙律材料:沙葛 50克、橙 1/2個(切條)、菠菜 50克、原粒合桃/紅洋葱絲各 10克
) j! u$ |, |% D! B5 M# Z+ }; wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬汁材料:紅酒醋/橄欖油/鮮橙汁各 1茶匙、芥末 1/4茶匙、鹽/胡椒各適量' L+ }2 L* [$ i7 B, R4 ~' v& ]
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& J5 C/ y0 D6 R9 V/ v- r' J1 q
做法公仔箱論壇0 ^3 D9 A2 W/ c8 i
1.沙葛去皮,切成方粒,汆水,盛起備用。
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2.合桃放入已預熱至 120℃的焗爐焗 2分鐘。公仔箱論壇1 g* }+ U6 n. K) Q& x: E
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3.將紅酒醋、橄欖油、芥末及鮮橙汁拌勻,用鹽及胡椒調味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^& G" o. x) I! L3 g
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4.將沙律材料伴勻,加入醬汁即成。5.39.217.767 m& h4 ^2 b+ N2 r" N
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