[甜品] 紫薯山藥膏

咖啡愛奶茶

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特色:
- S% e3 }* N, w( htvb now,tvbnow,bttvb最近好象很流行紫薯，昨天去超市沒屏住也搞了點，回來做了個營養的膏做後面兩天的早飯。沒有了乳酪，奶油，黃油，用健康的紫薯山藥一樣美味好看。對於便秘的MM強烈推薦。公仔箱論壇1 i, M( M" L4 K* v' u0 Q6 \  q

1 v* @. E6 D4 a0 I/ ]$ N5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W% w! s; U& S$ z# c
用料:
+ N* C1 Q+ J2 j1 F公仔箱論壇紫薯1斤，山藥1根，紅塘2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml,魚膠粉1大勺
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- U" J! @7 A" K4 \- D" n做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- S0 v4 ]; Y+ H9 n& _# n% ]$ a- K
1，紫薯，山藥去皮放少量水煮爛。紫薯比較容易爛，先放山藥。' Q3 G- `* v/ i1 K( Y  V3 I

( U  K/ p# Z. K6 z2，撈出煮爛的紫薯和山藥分別在兩個容器裏搗成泥。紫薯裏拌入紅塘（紅塘進去這紫色就變成豆沙的顏色了，如果想顏色好看，建議換白糖，可樂想吃點紅塘對身體好），山藥拌入蜂蜜和牛奶。
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& c2 e: B! R; p( w- F+ mtvb now,tvbnow,bttvb3，原來煮紫薯山藥的水（只留了50ml）左右，花開魚膠粉，分兩半倒入紫薯泥和山藥泥中，這是山藥泥會變成淡紫色。
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4 K" L5 b0 t2 p, E4 E. d6 @8 z! r公仔箱論壇4，紫薯泥先入模刮平，再倒入山藥泥，進冷藏。
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小貼士:
. \7 ]. ?' J4 u3 n5 A$ \4 j. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果家裏沒有魚膠粉的，換成100g澱粉，兩種泥裏各放50g，然後上籠蒸一樣可以。