[甜品] 紫薯山藥膏

咖啡愛奶茶

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特色:
2 f+ _) H, k8 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最近好象很流行紫薯，昨天去超市沒屏住也搞了點，回來做了個營養的膏做後面兩天的早飯。沒有了乳酪，奶油，黃油，用健康的紫薯山藥一樣美味好看。對於便秘的MM強烈推薦。5.39.217.76% h: d$ d: p* F1 r5 `5 O

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2 A' P0 H; z* c2 _4 A2 |; i& Xtvb now,tvbnow,bttvb用料:
/ m/ I% Y: {8 z3 `5.39.217.76紫薯1斤，山藥1根，紅塘2大勺，蜂蜜2大勺，牛奶50ml,魚膠粉1大勺
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做法: , n5 m/ G' \! I# h
1，紫薯，山藥去皮放少量水煮爛。紫薯比較容易爛，先放山藥。
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8 r: n, }- n: A2 h% V2，撈出煮爛的紫薯和山藥分別在兩個容器裏搗成泥。紫薯裏拌入紅塘（紅塘進去這紫色就變成豆沙的顏色了，如果想顏色好看，建議換白糖，可樂想吃點紅塘對身體好），山藥拌入蜂蜜和牛奶。
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3，原來煮紫薯山藥的水（只留了50ml）左右，花開魚膠粉，分兩半倒入紫薯泥和山藥泥中，這是山藥泥會變成淡紫色。6 i6 V! ~8 G% }8 k8 [0 K: G/ {( g! a
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4，紫薯泥先入模刮平，再倒入山藥泥，進冷藏。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- u0 m: V* s' {6 a
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小貼士:
# O( G% n5 r0 ~; q9 r6 v1 Q$ P5.39.217.76如果家裏沒有魚膠粉的，換成100g澱粉，兩種泥裏各放50g，然後上籠蒸一樣可以。