靈魂出竅大公開///出事不負責任
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭
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9 g2 M+ Y9 T/ |' n! b/ mtvb now,tvbnow,bttvb２．鬧鐘響時請馬上起床) m( t) [) U$ E6 L) O9 Y
& i h. w; Y1 ~" \5 M5.39.217.76３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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# n+ e9 B# u3 n6 c4 v. L- ]tvb now,tvbnow,bttvb４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．) X& L: z# | X" W* p% x6 Y5 P
: ~$ z2 R+ C- f５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．3 l s9 L7 j% {6 ~& R
% B1 ?$ F3 b) @" N2 u: S$ \" T' p% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
7 l9 A0 N3 f) ^+ N# h公仔箱論壇驚慌．
$ c3 Q! @ ^" Q6 Y" v8 t, gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 j5 T: n$ G4 E) m' N! h８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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2 A+ f5 I# b4 m5 }5 x/ Y: H4 q5.39.217.76９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來5.39.217.768 Q& ?( I5 ]4 k8 d1 ]: I
# u4 p/ b- Y! z9 M5.39.217.76１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）, {/ }& V$ @, s- ~5 S
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘
6 b) Z( Z( {8 N" M公仔箱論壇在三十分鐘之前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {) D- ]. j: F; E9 f; _& g+ a
多數人會自動結束出體狀態tvb now,tvbnow,bttvb6 H% J0 @1 d' g
而自動快速地彈回體內並立刻醒來& h& u ~3 O/ K7 t3 N
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
" l/ G3 s6 }# U. \% G5.39.217.76如果出體後希望回到肉身中公仔箱論壇0 B6 Q! a8 a) K2 ~9 m8 m
只要設法活動到真實肉身便可以做到公仔箱論壇# F0 f) l4 k* t4 L
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛
8 `* c f6 y5 L你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來5.39.217.76! T# H( [* s0 g" U$ X. U1 }
(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)
. R3 w# o* d T0 v3 o4 {另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
6 e& X+ x/ C& { Q) E3 N; Ttvb now,tvbnow,bttvb可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
3 X3 }# D& d! x& N因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
7 t7 {6 W) }/ m# S7 v5 g5.39.217.76即是當你的意識離開了肉身
2 E& c' x3 y! b* o) o5.39.217.76但你的肉身郤只是在正常的睡眠中5.39.217.766 i+ `/ H$ _7 d
當鬧鐘響起時7 I" D# a) u) H' L! v
你肉身的耳朵會照樣聽到
9 _; z" u- |5 H" x- ^& OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而被吵醒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L% @7 v. K: H4 _; g5 [
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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從其他出竅人士的經驗中看到公仔箱論壇! J& \0 M( [9 U& K2 A' s/ K; y" `0 ?
要出竅遠比回來困難得多 如需嘗試//公仔箱論壇% W Z- S G$ k, M
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的/////本人不負責任... |
發表於 2007-5-30 02:19 PM
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發表於 2007-7-10 10:56 PM
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