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[中式食譜] 海帶蘋果瘦身湯

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海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量
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做法
/ _1 I# Y; J  K! k" lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.瘦肉洗淨後切塊,煲滾水放入 1片薑,落瘦肉汆水後盛起。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N2 S/ K. W: f1 p5 j5 O5 ^- z

$ z( Y6 w# K, j! _1 H4 Z7 T4 r公仔箱論壇2.蘋果切塊去心;海帶洗淨切塊。公仔箱論壇; h( Z/ {% f8 ~2 Q1 D

# ^( j* H  i1 F; p) i. G" b2 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.鍋中放入適量水煮滾,加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑,先用大火煮 10分鐘,轉細火煲個半小時。
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4.將蘋果壓爛,令湯更甜,然後加鹽調味即可。
Thanks  a lot
不知道味道如何?
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