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材料
. }$ v( {8 a/ T: ~5 S' g5.39.217.76海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量
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$ p, D) T; m9 z: STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76( g3 f, @4 n7 a" L- I* F# U# D
做法5.39.217.76% Z/ D* K; s" m5 g8 I
1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。0 n& O. P4 C3 v. y0 K/ ]* j* w, @
- o! ~: \, l- e: o7 i! D2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q9 Q8 x. i/ z5 o* B4 t
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3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。# ]5 g m7 Q, f- @
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4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
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發表於 2010-5-5 08:01 AM
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