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材料
: A, Q$ T8 E9 `0 E/ b* t. Utvb now,tvbnow,bttvb海帶 2両、中型蘋果 4個、瘦肉 1/2斤、蜜棗 2粒、薑 2片、鹽適量
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- o4 j1 z* I7 B. _* \: g! }, r' _5.39.217.76做法
; M* p B" z* n- L: y2 t: j1.瘦肉洗淨後切塊，煲滾水放入 1片薑，落瘦肉汆水後盛起。
$ F# I: X! O- _8 j% e3 I' ~5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F" i# j: M8 H$ ^
2.蘋果切塊去心；海帶洗淨切塊。# q( ], B" X8 U3 v# c/ C) E* w
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3.鍋中放入適量水煮滾，加瘦肉、海帶、蜜棗、蘋果及 1片薑，先用大火煮 10分鐘，轉細火煲個半小時。5.39.217.764 d$ G: p2 h: v) A% E
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4.將蘋果壓爛，令湯更甜，然後加鹽調味即可。 |
發表於 2010-5-5 06:57 AM
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發表於 2010-5-5 08:01 AM
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