) F! \3 _0 s1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料Ingredients: tvb now,tvbnow,bttvb5 J# ~/ l' z ^9 t7 r4 i7 s, o; a
花肉200gm切丝, 洋葱丝1颗, 青葱段2棵, 豆腐2片[平均切八小块]
* B" B2 } ^8 v6 m公仔箱論壇调味Seasoning:
2 L1 G. n7 S2 l, oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酱油2大匙, 蚝油1大匙, 盐适量, 黑酱油1/3茶匙, 绍兴酒1大匙, 糖少许, 胡椒粉少许, 清水1/2杯
# z& m4 A. w" L做法Methods: / ]1 T9 ?2 h0 W( y( q; E+ V
花肉丝用1/2茶匙黍粉, 1茶匙麻油, 1茶匙酱油腌制10分钟
! p Y- C3 P2 o0 ?, N5 u8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烧热少许油, 炒香洋葱和葱段, 放入肉丝和调味料, 炒片刻勾芡备用
: v. B( b, N- ltvb now,tvbnow,bttvb预热瓦堡, 放入豆腐, 加入炒好的花肉丝, 焖煮2分钟, 洒上青葱碎即可享用
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. X& S& f* {0 N8 h& W/ }# D. b公仔箱論壇如果喜欢多汁送饭, 可以随意加水和调味. TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# \% a, {$ ]3 B% ?$ b
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發表於 2010-5-5 01:52 AM
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