$ t5 A8 Q) n+ t$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃卤肉饭时, 肯定少不了一个小饭碗和一双筷子.. ! `9 P' _' W% Z& g; H" Q5 |4 o
因为我认为, 酱才可以尽兴享受大口大口扒饭的感觉..^0^
4 @% S2 r6 \9 ?3 |8 a N' ^经过参考, 原来烹调台湾卤肉饭需要比较多步骤, 好吃是理所当然的啦..
* \6 @9 E( u/ W0 C6 P之所以, 怕麻烦的我还是改良成较简单的做法..
4 R. H# U5 U0 W& ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 r; e7 k0 {7 O6 D0 \, [" |8 E/ S
- ?8 D0 ? M: p" }$ P
公仔箱論壇/ W! M4 o' ^! }* p/ S( `
材料Ingredients: tvb now,tvbnow,bttvb1 _1 m* V/ o6 ] d8 Z9 h8 F+ c) U
a.花肉500gm切丁
3 Y( A' Y) Z1 K+ Wtvb now,tvbnow,bttvbb.葱头仔6颗切薄片
, g+ e9 ^& H0 o8 K7 vtvb now,tvbnow,bttvbc.蒜1颗[全颗]
3 K1 J/ \3 G0 K2 k" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。d.蒜1/2颗[切碎]
1 X) N, Q; }( H3 F6 n5 te.姜3cm切碎
) |* d* ]. d' n7 S1 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。f.桂皮1条, 八角1颗
" Q" K3 _/ ^' l! H$ n0 f) m* H$ E5.39.217.76g.辣椒干3条[用热水烫过备用] 4 d& w: S+ R) d8 a. D
h.清水1杯半 tvb now,tvbnow,bttvb0 b8 v6 O! r4 z/ r) G; `6 _
i.小白菜1棵烫熟备用 5.39.217.76: D. @, |; G7 a( O- o5 }
' F! a! R/ J8 {' @5.39.217.76调味Seasoning: tvb now,tvbnow,bttvb4 H& D# {9 L6 o3 t/ |- G" w- ^
黑酱油1汤匙, 蚝油1汤匙, 酱油3汤匙, 冰糖1汤匙, 盐适量, 胡椒粉少许
" N t1 \, ^" ]$ |) Z! Y, C5.39.217.76
5 D# v2 z4 J7 E0 @; [# w! G做法Methods: 5.39.217.76+ t1 D1 C) G8 L; a# N& l
1. a加入1/2汤匙粟粉拌均匀备用
5 g! Q! G9 X& e( K) P2. b用小火煎直金黄备用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" J$ ^* c: V) P& w
3. 烧热油, 炒香d,e,f, 再放入a翻炒1分钟
0 p) D7 h, n T0 e6 t; d4. h滚热后把2和3加入, 才加入c,g和调味料, 焖煮45分钟
6 `. A' b- v$ I0 J( ~6 P5. 搭配i趁热享用!
& \) k! p1 n6 F5.39.217.765.39.217.76/ s% e" t6 D2 D3 j; D2 J/ s
% F c& t4 I* ltvb now,tvbnow,bttvb
" |9 U& S+ N' h4 y5 W3 u
 8 U# |+ L7 ^" D$ u( a/ C
) Y% [; e6 b7 |! Z
更多的食谱: 请按www.ahteekitchen.blogspot.com
+ Q C7 s3 R+ S# Wtvb now,tvbnow,bttvb
|
發表於 2010-5-5 01:49 AM
| 
