) L% S. `# {( N6 `0 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。吃卤肉饭时, 肯定少不了一个小饭碗和一双筷子.. 公仔箱論壇# Q% [2 |4 k* ^1 V& V
因为我认为, 酱才可以尽兴享受大口大口扒饭的感觉..^0^ . E2 n% A* |; c3 M; D
经过参考, 原来烹调台湾卤肉饭需要比较多步骤, 好吃是理所当然的啦..
( V( @- j, t* Y* P7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。之所以, 怕麻烦的我还是改良成较简单的做法.. 9 s9 H; p; h; y) `. R
5.39.217.76' u H m! i+ Y W$ Q" j& ^8 ]
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- M, E# D5 [) `3 Z
/ W4 a% w1 \$ Q8 e6 R3 t公仔箱論壇材料Ingredients:
, K: Q- X& C7 S7 \4 S6 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。a.花肉500gm切丁
! b' [, g2 M( a- O' }公仔箱論壇b.葱头仔6颗切薄片 ( z. ]7 o1 m v# \: k& b# [
c.蒜1颗[全颗]
0 p+ Y0 c# s; e3 h3 cd.蒜1/2颗[切碎] 5.39.217.768 I0 ?" H7 R2 t. M. s2 C p
e.姜3cm切碎
6 X5 D, Z$ X' L' R- B( A/ _公仔箱論壇f.桂皮1条, 八角1颗 5.39.217.768 p1 S! q+ l& i% m' H1 @9 E# E
g.辣椒干3条[用热水烫过备用] 5.39.217.76. ~9 |5 l- U4 o3 G
h.清水1杯半
* C, C& {) d- |: z9 X% Q+ t公仔箱論壇i.小白菜1棵烫熟备用 5.39.217.760 ]7 |$ R: _6 |( v: g) M
5.39.217.76, ~/ @! y$ C3 g8 ^' l
调味Seasoning:
6 A! P8 a! t; {( M( H1 D$ h' v4 X5.39.217.76黑酱油1汤匙, 蚝油1汤匙, 酱油3汤匙, 冰糖1汤匙, 盐适量, 胡椒粉少许
% ?) W2 m9 {; J& `- ^2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- H: [9 a) B% ? g; ytvb now,tvbnow,bttvb做法Methods:
8 ]2 k6 ]/ n) W' y1 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. a加入1/2汤匙粟粉拌均匀备用
5 K! x3 d. R! V; `' V2 p; s8 ftvb now,tvbnow,bttvb2. b用小火煎直金黄备用 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. } S$ T) v/ I8 W9 y6 `
3. 烧热油, 炒香d,e,f, 再放入a翻炒1分钟 ( u" ]# c7 b4 u' e
4. h滚热后把2和3加入, 才加入c,g和调味料, 焖煮45分钟 + C, Q `- a# p& n: o, ~
5. 搭配i趁热享用! ) a' U% Q! S$ a2 V, ]& b; F
5.39.217.760 I# w' L( o* |4 w" @3 J3 v3 ~
* c/ m7 r$ b3 C
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) K+ C, i M- Y/ a
 公仔箱論壇6 o% e; N% T4 G- V/ I0 H/ U
4 W3 E. p' f. l, F5 u9 K
更多的食谱: 请按www.ahteekitchen.blogspot.com公仔箱論壇8 g) _; ^# S9 l$ o# Z
| 
發表於 2010-5-5 01:49 AM
| 
