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難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal
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( d8 C, X2 H4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 0 z$ }* K# X/ N8 Y
7 u( M6 \3 s1 }$ n4 m9 J7 m公仔箱論壇 主材料5.39.217.76( F7 ?1 a) I; O# D9 S
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張公仔箱論壇. q( f/ M0 @7 ]' M% m
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 V- i& p0 l0 ?! P2 Y% c3 Y
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量tvb now,tvbnow,bttvb9 \" Q. l: B8 Y/ _( O( E$ w; P
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個tvb now,tvbnow,bttvb; c( I! o2 B* }$ X- r) L1 y
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g公仔箱論壇( z% ?" @, \) P' P1 c8 N. m8 D
副材料
1 A; K; G9 |3 n5 l/ U 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙5 t8 _- g4 o; p! w
醋1大匙,砂糖1/2大匙
+ m, s! L) r' G 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙25.39.217.767 B7 D6 W S$ L( @5 H& P$ d
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
# L" O) p/ \ @; A5 i2 L& ]# w5.39.217.76
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% {% W* ^. O3 t2 I% s9 J5.39.217.76 01.準備蔬菜
: j6 ^) W6 p: r: j$ Z. S H2 a" J- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
# q Y6 F/ U) F, z5 `公仔箱論壇 洋蔥,芝麻葉都切成細絲( c/ Z! I7 _5 q" f) K1 r1 j T8 ?
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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02.餃子餡tvb now,tvbnow,bttvb9 D8 ~* R% F" n# g) @7 o
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸5.39.217.76/ T. ^0 c- l; j, V
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
* |# \. [: Z5 X6 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
) T+ ~0 g8 l( b& N, M公仔箱論壇 放在餃子皮裡,然後對折
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9 U Z" V! b% g( G" L! z公仔箱論壇 03.調味料" _# Q" q- P2 A2 V" }6 I7 i
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖
( G3 m7 m" |. m5 l! B. X* X% xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
1 B* W; _5 o4 B) k1 f: U, X: J TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 R% @- S, a# z
 公仔箱論壇$ n+ i4 j4 P) f, s* U) J9 ^1 Z
04.煎餃子
$ ^/ ~1 U! q1 L8 n- G6 L5.39.217.76 在平底鍋裡倒入油將02放入
6 I+ p, Y8 Y" Z! R, n5 W3 V# ~tvb now,tvbnow,bttvb 兩面煎得焦黃
& Q M& _: S$ n- D7 s8 L/ x5 xtvb now,tvbnow,bttvb TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ~2 h* C+ n( {& c" T2 s
. h& N2 T" F) Q9 g3 m' M. bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 05.完成
2 x0 P1 Z9 T( {2 Qtvb now,tvbnow,bttvb 在碟子裡放入餃子和蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c8 v; V( h6 s# ?
淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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