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難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal
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5.39.217.76$ n$ a0 ?6 }& u2 K: G! G# p/ ^
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主材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x* C D! \' n6 M; m3 Q! s
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張5.39.217.767 F# @2 j- ?/ ^$ i+ [
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
+ u$ Z6 H/ B( Y2 n1 f5.39.217.76 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a; E6 U/ y2 W
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個5.39.217.76) G/ T+ n% M6 X$ F( |0 S
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k0 }& O9 @6 w! X( f0 m
副材料
- Q* h. H, |% F" U5 g0 Jtvb now,tvbnow,bttvb 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙
% s9 z9 b# v1 r" X 醋1大匙,砂糖1/2大匙
+ p$ ?, U, P5 Z9 {; h+ Y$ [! T Ktvb now,tvbnow,bttvb 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙20 w/ @, R& s& z
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙 tvb now,tvbnow,bttvb1 G# K [$ ]2 k- n
0 d+ }* b% k# g" t$ T9 {8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 h( J [: H+ L; k5.39.217.76 01.準備蔬菜' o. m6 H" t |5 C: F
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
/ k4 ~2 } v; _4 H/ Z ?( {7 d/ o 洋蔥,芝麻葉都切成細絲公仔箱論壇$ ~' t4 `1 C% s, g2 L
放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分8 R0 }: c3 ]# u. L( x
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; }% W$ I* M) U: |公仔箱論壇 02.餃子餡
0 ?5 ?! T# @- R$ b 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
, Z& s% b1 g9 k: s. Z5.39.217.76 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
, q' S% [! X) W3 w1 I 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒4 `% D5 x% [' X9 U% R1 b' x
放在餃子皮裡,然後對折tvb now,tvbnow,bttvb. r0 O9 p; R( g, b3 t3 O/ E
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2 C) D8 g4 g, \& X* z6 f1 H5 ~ 03.調味料
# p( e) h: w' D3 E3 tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖3 q6 J1 U! i. w; w2 w0 g
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料tvb now,tvbnow,bttvb% A" A. I5 O8 _" X
. x K; V2 i% r- ]& q: N7 g公仔箱論壇
4 j% ]+ g- t! e- b( }, B8 z% \7 u 04.煎餃子
( A8 U& `& `7 s% v4 g5 _5.39.217.76 在平底鍋裡倒入油將02放入公仔箱論壇& z% P N. t9 g
兩面煎得焦黃6 v C7 l2 T* v/ P7 b: G
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5 t2 i% j: R! K$ Q/ P" ? U- y 05.完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g0 i R2 @" |% R! B
在碟子裡放入餃子和蔬菜公仔箱論壇- g2 O1 T y1 a4 O6 r4 c
淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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