& |9 Z/ d( X0 G# o3 p& jtvb now,tvbnow,bttvb 難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [6 v; c1 G5 A0 [! a
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5 ]% Z" {2 A# W1 m; L公仔箱論壇 主材料
) k/ M- g' j5 T" _& y& E0 k6 L# ?tvb now,tvbnow,bttvb 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張7 K, S0 _) B! M5 \, ?4 b
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙9 h1 C6 y1 K( H3 B
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量tvb now,tvbnow,bttvb- y/ k. W5 ], W! F
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個5.39.217.76/ O& f- H. c6 H3 }8 P) q8 L
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
5 q9 h' y/ b; L: m3 O6 b公仔箱論壇 副材料 R ^ x3 X$ R3 S3 s
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙tvb now,tvbnow,bttvb5 D5 }, n( u! `# O% m0 H
醋1大匙,砂糖1/2大匙5.39.217.76: F7 j; U* N5 `+ Q0 k7 ` p1 ~4 N! W1 w
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
B1 T f% l! Q/ A( g, j* J5.39.217.76 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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01.準備蔬菜7 o$ }3 P4 t9 J: G
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜公仔箱論壇% T* j; ^' p$ W5 B/ S% @7 n, D. |1 w
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
' m6 m" Y& Y6 T0 ?: O( q, f5.39.217.76 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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02.餃子餡
+ c/ j2 B1 z4 I 在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
, A. z1 z4 `1 v 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
3 {( Y$ E9 C8 H2 Q0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
1 @4 F9 r. y9 w3 M$ a {5.39.217.76 放在餃子皮裡,然後對折
# C; I+ {/ e/ `# e" T: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 L1 |, A) Y' c7 I3 N* t公仔箱論壇 03.調味料
: O% a& M( ^! h9 w1 V5 E公仔箱論壇 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖2 G' }6 v5 x- O, [2 ?
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料: Y+ k' O/ P9 m# ~' N& i h
; g( X3 \( r" g! ^- B) h8 k& B5.39.217.76 tvb now,tvbnow,bttvb2 }8 H& |3 [/ f, D" F
04.煎餃子tvb now,tvbnow,bttvb6 `6 ~: P, y+ C" C" L
在平底鍋裡倒入油將02放入
% a% c! U* ^5 q! K; @tvb now,tvbnow,bttvb 兩面煎得焦黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 i5 _) b6 v0 S9 `! r; W/ p0 F
* p5 T7 o- L7 u% O8 O* _9 m( dtvb now,tvbnow,bttvb
! W' a0 I" c3 r2 i* t5 X5.39.217.76 05.完成
4 _' ] E: Z0 M/ m& M' j& { 在碟子裡放入餃子和蔬菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& @0 G: Y6 \% u. D# a
淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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