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難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal
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( _. V4 B6 G) n4 e公仔箱論壇 : g d2 s$ }, a5 ]0 [( h3 ~+ M
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主材料
+ {0 S; R$ M* `; _5.39.217.76 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
. h8 }# z2 q- e) r5.39.217.76 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
0 J) p( |3 d# J( u% j! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
# T2 \# ?% P& P/ K. r7 _- g" y! o( T公仔箱論壇 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個5.39.217.760 g1 T- n: p2 c6 N2 m( u
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
& t. K6 C5 C/ f4 ]4 K 副材料
l5 {) I9 y0 v+ X* @: C, b6 _公仔箱論壇 調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙" M+ A/ I& k1 i7 p$ w: E9 W
醋1大匙,砂糖1/2大匙5.39.217.769 V% T) B4 X. H7 F; \
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2公仔箱論壇- T, O, ^8 T. u
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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01.準備蔬菜5.39.217.761 H& }/ b( Y( s
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜1 ]. q3 M3 S: H. C1 ^: `
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
, j% S u, E8 s8 ? 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
- }2 H$ L. T& Z8 t, f% F0 m7 e. xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.767 C' o! h% p1 h! b
+ {+ P. C. y# X3 N$ K* p5 P1 b3 e8 {5.39.217.76 02.餃子餡1 F. k' V, O- L& \1 \
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸tvb now,tvbnow,bttvb" Y. q% z) [# r
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油
3 {2 a& U6 L1 r) m- NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒* I: n, [* h7 w( A' Y
放在餃子皮裡,然後對折tvb now,tvbnow,bttvb8 i* N( V4 R" h4 ^0 K8 `. H8 e
2 K! y% O& r. O0 g; M" g' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 J1 Z$ z; P, i5.39.217.76 03.調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 U% X- i0 F* X/ H* [
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \) z+ I) }% g0 m
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料公仔箱論壇7 w, t* ]2 \$ G4 e, t
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04.煎餃子
4 t: `. d, J! r) F7 X& \ 在平底鍋裡倒入油將02放入
; e) H" D9 J; h' ]. e; s5 A8 W% QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 兩面煎得焦黃5.39.217.76; h S% X/ U8 ]% u
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U$ t' t2 j8 B- P4 W6 [4 ]
- m$ o: b8 d4 l" M* U* f 05.完成公仔箱論壇+ g5 L$ O, s* ~
在碟子裡放入餃子和蔬菜$ S$ X6 I! {# A+ G' J5 {1 f
淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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