" h0 R, Z% i: M( c) ]! iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal
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( b6 K0 H- c& g. C$ a5 C, G1 k+ V$ z5 _公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p2 Z/ T# w, u) W9 T* L) ]1 a
主材料
! \6 ]: W; h! wtvb now,tvbnow,bttvb 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張# H9 Y0 z' b1 h' d3 x' L) P# _
蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
, [6 E& }6 q/ y5.39.217.76 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量5.39.217.76+ w/ e( a2 s3 B; {
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 w* L' l3 A' g
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g公仔箱論壇8 _$ `5 q; ^* {; x0 v2 C
副材料tvb now,tvbnow,bttvb2 Z! f. X5 q1 r/ _7 e/ g" t
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙1 k2 y, d% ^* n" R: d
醋1大匙,砂糖1/2大匙* x& f& H% j( Z
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
" G% I; o5 e" ?" | 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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4 r* F! e* Q6 F O5.39.217.76 01.準備蔬菜
) x9 U! d) v; S5 v* _5.39.217.76 將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜公仔箱論壇) a0 B: ^0 u4 p9 q9 s6 ?
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
3 f" y5 {. X2 C3 z 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |- S0 C' Y" I- K& m. G @ B# V" X
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$ k- p0 Y9 q; Q* n4 q$ S 02.餃子餡TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T* {6 J0 m# h1 F; h
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸
9 ^% Z8 c+ _2 p3 x 在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油/ C0 O- a- w* m) ?/ P! t) B
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
) v2 f" F3 F% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 放在餃子皮裡,然後對折
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 公仔箱論壇5 i! ~" s" [: W& X3 B! G
03.調味料
& t0 [- @$ {9 V1 |# H$ U5 ^5.39.217.76 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X, F9 q h4 _% I: R
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料/ x' z' v1 q3 R3 a
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04.煎餃子
5 z w5 ]- D5 [- ? 在平底鍋裡倒入油將02放入
1 M3 V4 F+ z4 r0 d0 B+ W5.39.217.76 兩面煎得焦黃
8 T" q* ~: ?6 O, i& B3 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb: T( S5 r2 R+ ^7 U- j, c
# Z( t, c5 B% C; }' X7 E) T 05.完成
) l2 v7 e E9 v; B6 itvb now,tvbnow,bttvb 在碟子裡放入餃子和蔬菜
; I, ^; o2 j& r) f% g2 g 淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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