再忙也要洗過澡再睡「快點洗完澡後上床睡覺。」過去這句耳熟% h( }6 J6 }) E% A) B' q& b
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能詳的話，似乎已越來越不適用於國人了。國內不但飲食逐漸西化，
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; x& O9 U8 k+ q公仔箱論壇連生活習慣也逐漸「與國際同步流行」，加上生活步調的緊湊、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S+ r9 |6 f- @8 l
: ~. Z* d9 ~5 B. \* V' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。工忙碌，很多人回到家就累癱在床上，洗澡這件事，隔天早上再
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+ S3 M( [4 W8 o$ t. p; c Ttvb now,tvbnow,bttvb說吧！但是不洗澡就上床睡覺，好嗎？究竟是晚上睡前洗澡好，
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9 Z3 o4 c; E3 x/ F8 o; o7 x) ]5.39.217.76還是早上再洗，香噴噴的出門上班好？
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長庚醫院皮膚科主治醫師翁雯柔指出，歐美人士習慣在早上才洗澡，
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它有振作精神的好處，但這在台灣並不適合，因為台灣的氣候潮濕、: J! y. z+ ~" `& g
1 H# q/ o+ Y: s! [% |7 o# V7 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。悶熱，空氣汙染嚴重，對皮膚有很大的影響。以臉上來說，公仔箱論壇3 F x) M0 |4 _6 E( r
' E- s9 b- `) V! N( P, {0 _3 X. o5.39.217.76每天在外界接觸很多的汙染物，包括脂溶性及水溶性汙染物，
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4 u1 J! |; Q) ?6 _4 Z. p: \+ Z5.39.217.76前者如一氧化碳、二氧化碳、香菸的過氧化物等，會溶於皮膚的
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$ f7 {1 k2 E2 E# d5.39.217.76油脂上，阻塞毛孔或刺激毛孔，引起粉刺甚至濕疹；大多數灰塵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 W( B4 A9 _4 g
0 B& H4 x2 z0 G" o% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。屬於水溶性，當臉上有汗水時會黏在臉上，如果太久不去除，
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過敏體質者容易引起過敏。
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1 J$ u( F% H3 g* gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76+ |; u9 T, O8 x6 m2 A( ?& h
而以身上來說，如果身上有汗水未去除，讓它在身上「自然乾」
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( M9 `8 Y. V4 y* d8 B$ y4 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（到隔天早上早已經乾了），很容易引起汗斑，所以有很多患者
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! Z1 J/ |3 H* Q0 P公仔箱論壇冬天痊癒、夏天發作，就是這個原因。此外，過多的油脂常常堆
0 S1 k3 B8 }; o) Z" a5 u$ l6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. B' g) U$ @3 N: x! i2 m, W
積未去除，也容易使背部毛囊發炎。翁雯柔說，引起汗斑的黴菌5.39.217.766 y) v: C/ ] V1 {8 C% }0 M
" c8 W6 e0 k/ x: W/ B. K. Ntvb now,tvbnow,bttvb是一種很普通、到處存在的菌種（只是多少而已），平時不一定tvb now,tvbnow,bttvb( |1 q) R1 Y/ K: [. F3 \% k T7 t, W
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會致病，但汗水多時，例如在夏天時，背部中間線處、女性的胸& A) v* \7 y6 t; t
% Q1 ~" J! b* G0 \* e部之間、脖子、腋下等處，這些衣服吸不到汗水的地方，公仔箱論壇( F# \! G/ k `* X( a
! s* t$ C9 M ?4 p$ T如果又未適時將汗水洗去，就很容易引起汗斑。# P/ H u) G" d d2 u. j! K# y' d
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謝德生提醒，睡前不但要洗澡，更要先上個廁所後再睡，這對女7 {/ U' z( R/ i) j- W6 ~
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性來說更為重要，因為可以去除殘餘的尿液並沖出細菌等，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {8 L) ]0 o6 E
4 A& ?) l5 w u7 H+ z% \公仔箱論壇減少尿道、膀胱等泌尿系統發炎的機會。
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您都是如何洗澡呢？是盆浴還是淋浴？浴室的噴水蓮蓬頭，是一tvb now,tvbnow,bttvb6 B3 W' V/ q2 ?: M4 B
" w4 M N8 X) `8 t個良好的陰離子發生器。當蓮蓬頭噴射出一絲絲的細水流時，空; t) `0 Z; A% z) O# b) N0 ~4 r7 M
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氣中便產生了大量的陰離子。現代科學證明，陰離子對人體具有
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5 {) d: i* w0 u公仔箱論壇很大的益處，它能使人健康長壽，還能醫治某些疾病。經常淋浴 _. Q$ u7 k; V2 ^
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具有鎮靜、鎮痛、鎮咳、止痙、制汗和利尿的作用，對肺氣腫、
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冠心病、高血壓和神經衰弱等症有一定療效。人吸進豐富的含陰
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# W/ H& r, Y1 S% Q B5.39.217.76離子空氣後，能迅速消除疲勞，呼吸、脈搏次數減少並很均勻，公仔箱論壇8 _9 o% b/ a; }; v+ x" b4 o$ J
9 }; b* ~4 Z. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。還能刺激皮膚再生，使創傷加以癒合，促進新陳代謝，有利於機
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# {; _4 B, B3 B" B/ J2 r; U體的生長發育，提高免疫力。科學研究人員用此法治療的3000個
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例哮喘病人中，20歲以下的病人有效率達98%，40~60歲的病人有tvb now,tvbnow,bttvb# M3 M) c! n) |( B( [
/ d' B$ t3 Z, y' S' [( ^tvb now,tvbnow,bttvb效率達88.3%，醫生們認為，這是任何藥物都無法達到的效果。研# T8 h8 S6 Z9 b' x
" b% Y D4 O" _9 R* y究人員認為，雖然自然界中每時每刻都存在著陰離子，但由於環
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, j8 ?- Z D2 O7 L' k1 F5.39.217.76境污染嚴重，陰離子的壽命極短。因而，如果人們能在飯後工餘* g- t3 Q7 k3 ?+ I& M
4 r$ j! {) \1 ~5 n洗一個淋浴，享受一下豐富的陰離子空氣，對身體健康將受益匪淺。tvb now,tvbnow,bttvb- X3 [9 X9 w' X; }# e J$ Z
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洗澡時間忌過長，洗澡時，熱水產生出大量的水蒸氣，附在水中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A* m* f5 w$ s V
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的有毒物質如三氯乙烯、三氯甲烷等分別被蒸發80%和50%以上。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: d! J7 Y) d7 @( M% W o
( L! i9 X* L5 D8 z) u. rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些有毒物質隨蒸氣而被身體部份吸收，進入血液循環系統，
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危害很大。而且，在較熱的水中洗澡時間過久。對心臟也不利。 |
發表於 2010-5-4 02:30 AM
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