材料：5.39.217.76( n0 ~$ |' A$ h( T! z
- 免治瘦肉
- 粉絲 2小札 (用水浸軟)
- 燈籠青椒 一個 (切小粒)
- 指天椒 2條 (去籽切碎) (optional)
- 薑茸 1 teaspoon
醃料 (for 免治瘦肉) :
( J: T7 N O* q) `' H% J* u i7 b" tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 生抽 1/2 湯匙
- 粟粉 1/2 teaspoon
- 水 2 湯匙
調味料 :
- w' ~2 e4 j2 [) w- Salt 1/3 teaspoon
- 糖 1/2 teaspoon
- 老抽 1 teaspoon
- 材料 (燈籠椒, 指天椒, 薑) 切好, 粉絲用水浸軟, 瘦肉醃好 V7 _) O2 e0 f7 B
下油 (2 湯匙), 薑茸起鑊, 加入免治廋肉炒散至熟. - 加 50ml 滾水.tvb now,tvbnow,bttvb8 y) [/ R3 j0 o+ {" v( o
下粉絲, 調味料炒勻。炒至大部份汁液被粉絲吸收。 - 加入青椒, 指天椒。 炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb; l0 {2 @! O P/ ?: j0 W" n4 r4 Q8 y
熟後上碟 ! Yummy!
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發表於 2010-5-2 09:49 AM
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