材料A
% e# k- U0 h& Y. A! ?# K7 G番薯 150克(去皮切角)tvb now,tvbnow,bttvb7 Q7 {6 p0 o" w
白豆干 4塊(切角)tvb now,tvbnow,bttvb3 @ A- k0 a$ j
腐竹支 5條(切片浸軟)
: Y6 V# P' V! b( h% b/ B+ N9 Btvb now,tvbnow,bttvb豆角 300克(切段)
4 D2 P7 V$ N4 `8 P2 T樹仔菜 150克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 \" |1 o7 [3 l9 o" H
小蝦仁 150克
$ v7 T- L- Z' k' }- ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰汁 250毫升
Q, Z8 F! d. {公仔箱論壇清水 1公升
% p/ F% o, Q: O1 }; k7 u1 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b3 A/ S) R, L
材料B
2 j6 a, ]) ?( K0 D# R公仔箱論壇大蔥 150克
* o) c ~! i. I4 k1 N4 _ h紅辣椒 10條
+ z4 [3 n5 P5 s( A0 b+ V) y5.39.217.76馬來煎 20克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r, k t% z; G& D$ M$ u
注:把用料舂爛。
: H0 `+ O8 |' D& z; v/ X5.39.217.76做法
# Q- l. I! T: {) _tvb now,tvbnow,bttvb1.將番薯放入已盛水的煲中,用小火烹煮至軟,然后加入豆角再煲5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb: w7 c7 y/ F% u, v/ s
2.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入,再烹煮約3分鐘。
7 p% s! x- Y4 T/ s* E% T4 h公仔箱論壇3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味,再烹煮到滾即可。
' W& @4 U) f4 f. ]; N& v備注:雜菜可依個人喜好選擇。 |