材料A公仔箱論壇 [( a0 o+ k' Y) [2 ~+ V: W
番薯 150克(去皮切角)
) }2 w" P# P6 P' t. L, _白豆干 4塊(切角)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z% z( a; N1 a
腐竹支 5條(切片浸軟)tvb now,tvbnow,bttvb& N) i# T1 I+ N* g6 I7 D( v- L
豆角 300克(切段)
P; U+ V1 Q2 x4 H/ m9 Ntvb now,tvbnow,bttvb樹仔菜 150克
$ s) _- f& [6 ]9 W* ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。小蝦仁 150克
) r$ ~% q- R; ]0 v9 Ztvb now,tvbnow,bttvb椰汁 250毫升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, q8 ~4 U# F* K! O2 u
清水 1公升TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~" c% r7 N4 K( F' @( J K
公仔箱論壇4 [2 }5 a; h k2 G# ~
材料B
+ `' |* o6 A/ a& u3 ]) ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蔥 150克4 \) n% g. P/ Q
紅辣椒 10條5.39.217.76, Q1 H7 B1 h+ X3 U- G% Y
馬來煎 20克tvb now,tvbnow,bttvb9 Z3 g# b/ U7 I6 c
注:把用料舂爛。
1 `! q U7 U$ T, ?6 x+ d/ E做法
1 D5 M2 M7 }- R0 Q% ^1 Dtvb now,tvbnow,bttvb1.將番薯放入已盛水的煲中,用小火烹煮至軟,然后加入豆角再煲5分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q* H+ l! p2 r6 B2 V) ]
2.把舂爛的材料B、腐竹支、豆腐及椰汁加入,再烹煮約3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~3 k* ~9 R# B, E
3.最后加入樹仔菜和3/4大匙鹽調味,再烹煮到滾即可。
/ H5 s/ A" K( }5.39.217.76備注:雜菜可依個人喜好選擇。 |