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心裡累了,就把心事給放下來!

最近認識一位美國籍的出家師父(monk),是個很有趣的事情。
1 s4 r0 w' C+ ?: M7 U  |5 U特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K. `3 L' X& `  v2 \  l
我們約在新竹的一家茶館( tea house ),用英文談論著心經( Heart Sutra ),師父用英文跟我解釋因果( cause and effect )、輪( reincarnation )這些事情,這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢! 5.39.217.762 ?* t5 ~0 O! N: _- I
師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候,他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁,一邊提著,一邊跟他說話。 9 J( z3 `9 G( P0 A7 ?6 ~
可想而知,我左手感覺到疲勞的程度,跟時間成了正比。 5.39.217.763 b: }6 q! e2 r. e; {$ _
也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁,一邊跟他說話。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n. B- t! i* v
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受不了這樣的酸楚,我自行把左手放下,卻聽到師父跟我說:" Hold it up, and keep talking to me."
) K4 l* L& ]5 t聽到這樣的話,心理不免起了疑心,我手提的那麼酸,為何不讓我放下手上的重物,輕鬆地與他對談?
7 N6 u+ M+ l+ b8 o" D0 Ctvb now,tvbnow,bttvb約莫過了15分鐘,我的左手實在承受不住,才聽見師父跟我說:" Now you can put it down. "
% u5 {( X! o+ ]看著我狐疑的臉,師父居然笑了出來。 tvb now,tvbnow,bttvb9 l9 U. y, v2 }8 v* J. B4 x
「你不喜歡提著重物跟我說話,為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話,過著你的生活呢?手酸了,放下就好,對待煩惱,不也是這樣? 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣,是你自己用手把它們給舉起來的呢?」
' ~. l- W" o1 g# x5 A' G3 t公仔箱論壇有趣的經驗,對吧? # ~0 H) X# y5 K7 S; G( W
最近我開始這樣的練習,一手舉起有重量的東西,一邊想著事情。
* \+ A. Y5 i. h. G4 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。手酸了,自然會放下手上的東西,看看有一天,我會不會也學到,心理累了,就把心事給放下來。
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