最近認識一位美國籍的出家師父（monk），是個很有趣的事情。
, `6 w) I$ p' @3 v0 v. u3 C: j5.39.217.76特別是他叫我舉起蕃茄汁跟他說話的經驗。
/ L4 a" f& c) {# C6 ]) ` K我們約在新竹的一家茶館（ tea house ），用英文談論著心經（ Heart Sutra )，師父用英文跟我解釋因果（ cause and effect ）、輪（ reincarnation ）這些事情，這都還不稀奇。有趣的事情在後頭呢！
x) y6 W c& }. d6 htvb now,tvbnow,bttvb師父一聽完我跟他提到的個人煩惱的時候，他索性要我左手提起他剛買的三罐番茄汁，一邊提著，一邊跟他說話。
2 w$ y& j$ q+ s' e% [6 |/ Rtvb now,tvbnow,bttvb可想而知，我左手感覺到疲勞的程度，跟時間成了正比。
6 c# b w+ [" m! p: Z也懊惱著為何師父要我一邊提著三罐蕃茄汁，一邊跟他說話。
6 ^9 @2 `& p9 [6 K& N0 ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76# ^! L/ h* r) N5 Z( |; _
受不了這樣的酸楚，我自行把左手放下，卻聽到師父跟我說：" Hold it up, and keep talking to me." / @8 R) H5 X! ~: F& ?0 w; v
聽到這樣的話，心理不免起了疑心，我手提的那麼酸，為何不讓我放下手上的重物，輕鬆地與他對談？ 6 O* T/ K& @' Y& h
約莫過了15分鐘，我的左手實在承受不住，才聽見師父跟我說：" Now you can put it down. "
8 ~2 t% j# d& d公仔箱論壇看著我狐疑的臉，師父居然笑了出來。 5.39.217.76# r% s; s1 d- s" I7 I
「你不喜歡提著重物跟我說話，為何你卻喜歡帶著煩惱來跟我說話，過著你的生活呢？手酸了，放下就好，對待煩惱，不也是這樣？ 或是這些煩惱就像是那些番茄汁一樣，是你自己用手把它們給舉起來的呢？」
( [$ k. @# i" q- E0 o5.39.217.76有趣的經驗，對吧？ 公仔箱論壇' n. t5 O8 n, K
最近我開始這樣的練習，一手舉起有重量的東西，一邊想著事情。 * H0 n6 Z& n, k: i. l" T R' K
手酸了，自然會放下手上的東西，看看有一天，我會不會也學到，心理累了，就把心事給放下來。 |
發表於 2010-4-30 07:53 PM
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