[美食介紹] 猪肝＋菠菜

咖啡愛奶茶

　　猪肝＋菠菜8 ~  K0 t$ W0 J/ P  W
　　作用：防治贫血。tvb now,tvbnow,bttvb/ |/ j% g6 F8 p, D2 J2 S
　　原理：猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的叶酸和铁，同食两种食物，一荤一素，相辅相成