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【材 料】
d2 ^$ Z9 E# g4 I, ytvb now,tvbnow,bttvb山藥 5～6公分厚 5.39.217.76. Q1 q+ H3 Q6 {8 B8 o
地瓜 1/2顆 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N* Y4 o: M# H
蘋果 1/2顆 " `# a0 n' T! e
溫水 120㏄ * D, n! z$ j" ]) U. @0 B: _" T& X
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0 U/ `/ n `- R9 k* R5.39.217.76【做 法】 tvb now,tvbnow,bttvb- Y0 ?7 n- ?% u, T# H
1.山藥去皮切丁，地瓜洗淨蒸熟後切丁。
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2.蘋果洗淨帶皮切細丁。
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3.將所有材料放入果汁機中。
' x2 f; L1 V, q6 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 M/ n% X7 ?/ J& e( J4 r# V, Jtvb now,tvbnow,bttvb4.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。
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1 t) B3 J# ? k$ s5.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。 5.39.217.764 N7 I, W8 X5 G- @
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, i, V8 o0 K9 g( `8 R, X8 @公仔箱論壇【備 註】 tvb now,tvbnow,bttvb# `* K% s& H9 u' q& r7 d
功能：強健身體、紓緩壓力
) X; W9 z" W4 H9 u/ p" l公仔箱論壇山藥最適合在食欲不振或體力不佳時來食用，其中含有澱粉分解酵素，也可以生食。
5 N5 @+ |( Y P6 ~$ M4 i' o) x1 z0 \在「神農本草經」的分類為『上品』喔！
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這杯蔬果汁很適合壓力大的女性或比較瘦弱者，含有葉酸與豐富營養素有助於營養補助。 |
發表於 2010-4-29 03:13 PM
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