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【材 料】
, b* V1 P8 ~+ A: V6 d山藥 5～6公分厚 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 d9 \; m; Z0 v0 s3 @9 C
地瓜 1/2顆
: V, W5 z3 Q" P$ ?2 t( @5 u3 D; Y" f公仔箱論壇蘋果 1/2顆 5.39.217.76% n# b$ g! l0 z& b- P1 @
溫水 120㏄ tvb now,tvbnow,bttvb) q) K" ^' T: N3 }6 @+ Y, |
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【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z- f! S$ n! H) t0 ]8 g) q8 D
1.山藥去皮切丁，地瓜洗淨蒸熟後切丁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?" d& {0 [4 O6 I
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2.蘋果洗淨帶皮切細丁。公仔箱論壇1 V" J* [/ E8 J
* @$ J5 U8 I% l C) {/ Ltvb now,tvbnow,bttvb3.將所有材料放入果汁機中。
# I) Q8 v4 E9 u S' y5 I4 b; CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76% j: H7 N8 F0 `4 L
4.再用慢速3分鐘打至材料細碎成汁即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 C% Z, N. G- g$ `
# b( ^' ~6 p5 z2 ^/ L$ `; E5.39.217.765.依據個人口感決定是否添加蜂蜜。 5.39.217.766 Y5 j6 @- S l3 ?& K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ r1 N; [+ q8 s% J$ S6 A
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【備 註】
u! G! H! e# b$ D1 u功能：強健身體、紓緩壓力
- C' k; O8 i# p+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山藥最適合在食欲不振或體力不佳時來食用，其中含有澱粉分解酵素，也可以生食。
5 l+ x8 X# g: i5 z9 a: p0 n/ Jtvb now,tvbnow,bttvb在「神農本草經」的分類為『上品』喔！tvb now,tvbnow,bttvb& a$ p6 x1 O2 Q6 E
適合族群7 y9 j6 j, a" z0 ~+ z# r7 S
這杯蔬果汁很適合壓力大的女性或比較瘦弱者，含有葉酸與豐富營養素有助於營養補助。 |
發表於 2010-4-29 03:13 PM
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