主菜材料：
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
/ @# b$ j& G7 t, \/ v: p! p1 ` 高麗菜30克、 小黃瓜30克、5.39.217.768 N; n) K0 d" x/ D% e
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N- a/ T' N1 e* I; f5 J3 i5 B
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配菜材料：5.39.217.76/ Q; o7 a. F8 q' ^
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。
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; V t- u& P8 Z+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' H8 [! X$ ?, O" q2 ]/ G G
其他材料：
d/ j& i, y5 o9 p2 Ntvb now,tvbnow,bttvb白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。3 g2 U1 M! I7 U! f( a: v9 D; p: t! @) s9 L
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主菜烹飪做法：+ k) K6 k( u9 c
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。
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2. 雞蛋水煮至熟切末備用。1 c5 E+ O) g: U, Z2 A1 S# w
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。0 Y+ a3 }# Q4 d4 l
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4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb; t4 N+ F" @$ x. i4 c- L+ _) j6 g
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5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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