主菜材料：公仔箱論壇$ ]* h# E: t& c4 {& y: I
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 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、# r7 d. M4 S7 I3 `/ O- o; k
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、公仔箱論壇5 @! N9 n" c& B/ A/ @( `9 Q
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。
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* S7 y$ W) t5 F' x% _/ \( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 w% y$ k7 [: E! ]9 r$ ~4 t
配菜材料：
! L! h/ B, L" ^ s+ Q& X5.39.217.76公仔箱論壇* n$ F- A- q, y" r' T5 ~; p* l- y
 紅椒50克、綠蘆筍50克。
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& }' h5 x6 s c. q其他材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ i) v+ R0 m7 ~6 [3 ^+ u' g9 r
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。公仔箱論壇- `0 O% }0 k; Y& }
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主菜烹飪做法：
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" w/ g& J7 {$ j# b. u! r公仔箱論壇1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。
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* I0 U2 i v2 I0 U; s5.39.217.762. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
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U" s0 `0 p! a1 f; _+ e4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。公仔箱論壇 d% |9 U2 ]' ?0 J% `4 U% u1 _% ]
" S0 m) C1 D( b/ f' m0 m5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。5.39.217.765 w2 r. M3 |7 U( J1 a/ U3 \4 m
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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