主菜材料：
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0 @ K% B6 ?( o# NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、
4 l9 D$ _$ `7 K: o0 g4 e 高麗菜30克、 小黃瓜30克、! b1 b# U1 W0 P7 q
 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。
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4 @& n h7 h: O' jtvb now,tvbnow,bttvb配菜材料：公仔箱論壇' T% I9 S2 _0 K& w Z7 B
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 紅椒50克、綠蘆筍50克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 C: }! j2 A0 K
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其他材料：tvb now,tvbnow,bttvb; V- ]7 X, S/ s
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。2 p8 ?1 S& d+ k. x5 |8 w% D' Z# u8 i) E4 S
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) ?: S; v3 I' `3 f' g8 B主菜烹飪做法：* ?$ j, K, k! F1 t1 K
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U/ Q5 V. N2 K
1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。
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2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。
8 u, H" E; F' iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j* T5 `" p; ^# Q3 K3 H3 Z* j
4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。
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# v2 M9 R P/ g7 vtvb now,tvbnow,bttvb5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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