主菜材料：tvb now,tvbnow,bttvb$ g& A& d% z! {* r7 [" S1 B, ~
( E& |3 s9 B, a: H 馬鈴薯200克、 紅蘿蔔200克、" t: [" [! q- r# b8 H! e& b. z% `
 高麗菜30克、 小黃瓜30克、
! U/ N: A- c, p6 U% w& D0 i 綠蘆筍30克、 雞蛋1粒、粉皮20克。5.39.217.76* T$ Y0 D, c9 @$ E. H8 Q
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: G7 h$ o% y( s$ KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配菜材料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |& m7 V* A# u, ~3 t/ h4 N) Z' V: l
! L; y6 Z( ~9 t/ G 紅椒50克、綠蘆筍50克。
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其他材料：5.39.217.76, A8 P6 K5 X% ]9 p$ |0 ~! }2 n
白胡椒1茶匙、鹽1/4茶匙、糖1大匙。5.39.217.766 ?7 D/ F; T1 |: {$ s# c
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& v* W2 j& R9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。主菜烹飪做法：
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1. 馬鈴薯、紅蘿蔔去皮洗淨，入蒸具蒸熟切末備用。
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4 Z2 ^: B% ]; b, ytvb now,tvbnow,bttvb2. 雞蛋水煮至熟切末備用。
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G! ]+ S9 a0 r) X# W, dtvb now,tvbnow,bttvb3. 馬鈴薯末、紅蘿蔔末、雞蛋末加入所有調味料，拌勻成泥狀備用。0 S$ p% B$ z& u8 R$ Y* u8 y
# B+ i3 _3 e/ M" n( E4. 高麗菜、小黃瓜切絲備用。+ M7 J6 Q% g+ v4 L
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5. 將粉皮鋪平，依序放入(做法3)、高麗菜絲、小黃瓜絲、綠蘆筍包捲起來，對切即可盛盤。
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發表於 2010-4-29 03:10 PM
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