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[中式食譜] 沖繩凉瓜炒黑豚肉


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; _' @4 u+ b% o3 A# Stvb now,tvbnow,bttvb材料
% H' P5 @* o2 ^& S* ^+ O日本沖繩凉瓜(切片) 300克、日本黑豚肉 150克、雞蛋(拂勻) 1隻、乾葱茸/蒜茸/濃口萬字醬油/鹽適量、雞粉 1茶匙黑豚肉
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醃料公仔箱論壇7 I$ s+ Y3 a2 d$ N6 V/ E
豉油/糖各 1茶匙、生粉 2湯匙- r. z( Y* ^( k5 C( _

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5 b, f, l+ u7 f% \. N# vtvb now,tvbnow,bttvb做法
- F. q2 l' R$ t4 s: n1.將糖、豉油、生粉拌入黑豚肉醃勻。公仔箱論壇# ~% J& t& w! L, P- r! `" n
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2.燒熱鑊下少許油,放入黑豚肉用大火煎熟,撈起備用。$ r. N0 i1 x9 k$ ^
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3.開大火燒熱鑊下少許油,放入凉瓜生炒至半熟,加鹽調味,撈起備用。
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4.大火燒熱鑊,放入乾葱、蒜茸、黑豚肉、凉瓜、雞粉、醬油、雞蛋,炒勻後,即可上碟。
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