宜飲用者：風濕性關節炎、腳氣病、消化不良。! R, Y8 ~0 s2 {- {
不宜飲用者：過敏體質、小便淋痛及孕婦。
. Y! E7 K# q8 G( z4 R/ H% X5.39.217.76材料：銀耳 50克、木瓜 100克、排骨 200克、tvb now,tvbnow,bttvb2 u" v* k- q4 h
鹽、葱段、姜片各適量。
1 I. d- P- p$ ]; ?9 y% k' etvb now,tvbnow,bttvb做法：) o- n) @3 ~5 X
1) 銀耳泡發，擇净待用，木瓜去皮、去子，切成塊待用，tvb now,tvbnow,bttvb! \. g/ x; E3 h1 r/ r3 T' D$ v
排骨飛水洗淨待用；
) T" D$ K& S, E8 R' ]2 \% G1 A2) 湯煲加清水，放入排骨、葱段、姜片同煮，大火燒滾後放入銀耳，5.39.217.76: `) }: a& l5 o' q
改小火煲約1小時。把木瓜放入煲中，再煲15分鐘，加入鹽即成。公仔箱論壇9 Z/ r1 t- N2 s% l
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發表於 2010-4-28 08:05 PM
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