宜飲用者:風濕性關節炎、腳氣病、消化不良。/ r! w$ r5 D8 q
不宜飲用者:過敏體質、小便淋痛及孕婦。tvb now,tvbnow,bttvb ~/ A' z! ^* V* W4 I
材料:銀耳 50克、木瓜 100克、排骨 200克、公仔箱論壇 \0 m$ s+ {; c5 S9 S) F; _
鹽、葱段、姜片各適量。
' q) \: U- J, I* k7 `公仔箱論壇做法:tvb now,tvbnow,bttvb, M# X9 J' G7 @
1) 銀耳泡發,擇净待用,木瓜去皮、去子,切成塊待用,0 ~1 s4 \' G X! u
排骨飛水洗淨待用;
- m' o. d. U# Itvb now,tvbnow,bttvb2) 湯煲加清水,放入排骨、葱段、姜片同煮,大火燒滾後放入銀耳,
% ?, e8 O ]. c3 R& I0 U, z6 C1 ]公仔箱論壇 改小火煲約1小時。把木瓜放入煲中,再煲15分鐘,加入鹽即成。tvb now,tvbnow,bttvb# {. O6 c0 d$ X2 A; q7 |. l8 c
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