宜飲用者：風濕性關節炎、腳氣病、消化不良。
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3 N: z8 \! e/ s) R材料：銀耳 50克、木瓜 100克、排骨 200克、( H1 b) H6 p0 I6 }. o; [' B$ k
鹽、葱段、姜片各適量。
5 |8 ]% W: K2 v8 q* e! [做法：$ q/ v4 @: D5 D" ] v2 L
1) 銀耳泡發，擇净待用，木瓜去皮、去子，切成塊待用，公仔箱論壇4 z: ~+ |8 W; L; `! i
排骨飛水洗淨待用；
" {) ?5 O% Q4 U5 X# Wtvb now,tvbnow,bttvb2) 湯煲加清水，放入排骨、葱段、姜片同煮，大火燒滾後放入銀耳，
; w/ f& p) `) X 改小火煲約1小時。把木瓜放入煲中，再煲15分鐘，加入鹽即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 }8 s4 b" E+ g, p& \1 O7 m. K
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發表於 2010-4-28 08:05 PM
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