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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 \( H& H* E% _( I4 N$ L
青花菜 100公克公仔箱論壇7 N p3 i+ }9 a8 ]9 X4 H
白花椰菜 50公克
: j( \( x6 ` f! f5.39.217.76西芹塊 40公克
" C! K) x6 u: p# v3 L0 W5 P y馬鈴薯塊 100公克6 r/ m* e/ B% m6 M$ k
洋蔥塊 40公克公仔箱論壇% C8 d1 [6 M- U( u, F
奶油 2大匙tvb now,tvbnow,bttvb, V+ W, L( [7 F) O! j" R- j
【調 味 料】) Y4 |& j2 b% A& s0 }( h% a G
雞粉 1/2小匙
/ Y' I+ e. m! l } i雞高湯 600㏄
7 U. _; _( p& X# u4 h" X公仔箱論壇動物性鮮奶油 100㏄公仔箱論壇9 }4 f9 X/ Y8 z, q
【做 法】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ?8 y3 x) H& x
1.西芹去粗纖維切小塊；馬鈴薯去皮切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。
. s3 K5 r7 z$ E. i5.39.217.762.將1/3的青花菜燙熟，泡冰水撈起瀝乾，加入已冷卻100㏄雞高湯打勻備用。
d1 K4 u2 `/ g3.熱鍋，放入1大匙奶油融化，放入剩餘的2/3青花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。! S3 Y/ a! w( ~8 p
4.加入1/2馬鈴薯塊、200㏄雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻，加入1/4雞粉調味。tvb now,tvbnow,bttvb1 N/ ~& J7 U4 d1 Q. h* i
5.將作法2的青花汁倒入作法4中以大火煮沸備用。
$ _4 c& i; w2 B9 E# O" c公仔箱論壇6.另熱一鍋，放入1大匙奶油融化，放入白花菜、1/2洋蔥塊、1/2西芹塊炒香。
' O& D8 u( e) V o# F CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.加入1/2馬鈴薯塊、300㏄雞高湯，以小火熬煮約20分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻，加入1/4雞粉調味，以大火煮沸備用。公仔箱論壇( S( b0 f$ N$ y( X9 } C5 u& I+ _# l
8.將作法5的青花菜濃湯與作法7的白花椰菜濃湯，一起倒入湯盤中即可。 |
發表於 2010-4-27 08:09 PM
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