材料
0 t* f1 x- T' Q1 ?蘋果 1個 tvb now,tvbnow,bttvb( o2 k# g8 C6 j. v$ d
奇異果 1個
: q! f8 q) k) D4 T4 ^' j9 otvb now,tvbnow,bttvb鳳梨 1片 6 f# g6 E2 J) ^+ x' e+ m( R
水蜜桃 1個
( a8 l+ z( B% N4 p7 `; ^tvb now,tvbnow,bttvb草苺 3顆 % t6 I$ d7 p" ^3 ]& b* P
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沙拉醬料
% [* t* j. H4 ~) P/ \* p5.39.217.76鮮奶 100公克
3 ^% Y" f: B1 o4 e1 G& u* DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。柳橙汁 150公克
6 O" K/ v! w/ D% c* [: u2 m* g公仔箱論壇全蛋 1個 tvb now,tvbnow,bttvb$ D2 ~+ h% v- |; l$ T8 ]
細砂糖 30公克
7 B- L @4 Z4 {3 l; u公仔箱論壇玉米粉 15公克
: X3 n0 }: d$ z' D+ K0 c5.39.217.76原味優格 100公克
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: \8 f2 ~8 W# w1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法 5.39.217.76& K3 y4 d% c& g8 I0 m' c+ s
1. 將所有水果均切成小丁備用。 5.39.217.761 c ^. a6 \! ]2 o8 R
2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h' m, A: Y) _7 N; U/ f! `" i
再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱，
( h3 j1 y; N6 f4 s& u9 Gtvb now,tvbnow,bttvb中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火， 5.39.217.76/ n- H2 H2 @5 Y) Y& T K
稍涼後加入優格拌勻即可。
3 u$ Y/ n3 m- v% M3 e" h3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。 tvb now,tvbnow,bttvb1 m% U B2 T7 [) O
備註：柳橙汁必須是100％原汁， 6 t7 `, R7 G' Z j6 E& ?, G' C. [
可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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