材料
+ I7 }2 ~) Z) `+ w( B k' qtvb now,tvbnow,bttvb蘋果 1個 3 y1 l7 M9 p' \
奇異果 1個 5.39.217.76& L* p9 b0 ?3 u) N
鳳梨 1片
( A# w) d$ D3 M u1 t5.39.217.76水蜜桃 1個
8 d X5 g: d; ?草苺 3顆
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沙拉醬料
, e3 B9 v+ {- x/ a9 q5.39.217.76鮮奶 100公克
! \' z# ?- X% r2 Y公仔箱論壇柳橙汁 150公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D: h+ Y' T8 B
全蛋 1個 5.39.217.76$ v$ j) ]2 ]) x7 k9 x$ H1 R
細砂糖 30公克 5.39.217.76* s$ r; u. U9 L8 g
玉米粉 15公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) k0 j: b$ F% u0 ?- Q8 j
原味優格 100公克
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3 B1 o2 N# s0 W' F# E& [' }( E, ]公仔箱論壇作法 公仔箱論壇9 `, D' V- W, H7 ^
1. 將所有水果均切成小丁備用。 " u% _! o/ o5 H; ?$ T, a7 W
2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻，
6 X9 C9 d5 e. l( Z9 l2 T8 Vtvb now,tvbnow,bttvb再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱，
% Q$ e# J; _* X5 [2 \' Q公仔箱論壇中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火，
3 o; H% t$ \$ c9 N/ B( W5 F公仔箱論壇稍涼後加入優格拌勻即可。
9 V' p' ~- t0 gtvb now,tvbnow,bttvb3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。 : W# c: v$ n/ K0 y8 g! Z8 Q+ ^) R
備註：柳橙汁必須是100％原汁，
# s: D u1 [9 P1 ~- x# s公仔箱論壇可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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