材料 公仔箱論壇1 f G0 }* w2 j8 h' h# W
蘋果 1個 . q( ~) {1 R5 `! f
奇異果 1個 & n! X* X( w l2 B0 \! @# x; @7 [
鳳梨 1片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t. ?5 y J6 Z( Q: I! h6 }
水蜜桃 1個
; N' Z' n) a: z. t- V/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草苺 3顆
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沙拉醬料 6 a% ]& F" u K, b
鮮奶 100公克
8 {* _3 M* l7 |: I; ~柳橙汁 150公克
- i$ T+ s3 S1 K/ M# ?7 J0 ltvb now,tvbnow,bttvb全蛋 1個 tvb now,tvbnow,bttvb( X3 ~+ y: C- r
細砂糖 30公克
" b% L/ {2 L0 i. o& Q, @tvb now,tvbnow,bttvb玉米粉 15公克
9 M# q% T: S$ P* K$ ttvb now,tvbnow,bttvb原味優格 100公克
3 O1 O3 C9 X0 U, Y5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.764 J. U* J# U" b/ W+ @. G. O- b
作法
# n, `, O2 o2 {- ?% \3 otvb now,tvbnow,bttvb1. 將所有水果均切成小丁備用。
2 d6 s5 Z3 T3 i公仔箱論壇2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻，
2 I" Z3 P" x0 ~" I7 Q- s; z) aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱，
i+ m% Q! P. B/ L( e Q* Y中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火， - _- A$ c4 l) ]4 p& ~
稍涼後加入優格拌勻即可。
* T" g3 w/ R" o2 c5.39.217.763. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。 / T' {$ H, z/ @7 ^) l
備註：柳橙汁必須是100％原汁， 5.39.217.762 E5 ]" q) ]5 F+ k- w* R' h: p
可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。/ s' ^6 x* _7 I I
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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