材料
7 X _( I4 A7 E4 {0 w% ^8 jtvb now,tvbnow,bttvb蘋果 1個
' k# K& G' m. s" H8 F* {奇異果 1個 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l2 _" p! ]6 |) I( U/ t" `0 o
鳳梨 1片
- c9 q) C/ \( q. c& O5 b. s* v9 L8 ~) `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水蜜桃 1個
: H F+ Y+ `0 P0 o8 ?/ t d" P, V5.39.217.76草苺 3顆
& t( Q: p- {8 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 g. o- |* b: S( P
沙拉醬料 公仔箱論壇3 s \: i5 ?& X G) J* C$ q
鮮奶 100公克 公仔箱論壇/ n8 k1 J/ R% O
柳橙汁 150公克
1 f2 G7 v3 T( W0 D6 [7 o: ^5.39.217.76全蛋 1個
" V, S# z, M6 \tvb now,tvbnow,bttvb細砂糖 30公克
" ?/ z/ a1 s1 e' }5.39.217.76玉米粉 15公克 % y) C% i0 g1 C3 p5 Q8 v: u
原味優格 100公克
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作法 5.39.217.767 u, q: Z: ]: M, s2 Y" ?
1. 將所有水果均切成小丁備用。
, ]7 h: P# L' Y2. 製作沙拉醬。將細砂糖與全蛋先拌勻，
9 f; k0 G5 P: d& X公仔箱論壇再加入玉米粉、柳橙汁及牛奶拌勻，然後以中火加熱，
* q" L* h! g9 I- j3 q6 D% p中途須不停地攪拌，一直煮至糊化程度即可熄火， 8 } p* H( N" v% z/ i
稍涼後加入優格拌勻即可。
' _: `7 z0 u7 dtvb now,tvbnow,bttvb3. 將做好的沙拉醬淋在水果丁上，即是一道夏日養顏聖品。
) O$ [5 \1 }/ V: ~ a& I5 H6 u公仔箱論壇備註：柳橙汁必須是100％原汁，
( j8 p5 _1 t4 q" ?+ Y6 G" g& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可換成其他任何您喜歡的果汁，變化口味。
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發表於 2010-4-27 01:06 PM
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