[中式食譜] 咖哩縐紗餅

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材料(4人份) 公仔箱論壇2 B4 l; D3 T6 |# z
縐紗餅(8張份) 5.39.217.763 @5 O  x& s2 O0 o) x
麵粉75g ( s4 G6 ^8 u5 `1 |* }! k
鮮奶1小盒
0 s) M. n, Q9 h0 O" W6 k公仔箱論壇乳清蛋白30g
/ m- Q& r' L) U& m咖哩粉1/2t TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: X; b: @' z: N3 Q( M
發粉1t TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: S! J7 L8 h+ ]# W5 W- X6 \5 g% _& q* ~
沙拉油1T 公仔箱論壇, f8 i' Z! J+ M. g$ O5 [
鹽、胡椒適量
( c& n, H6 O0 F+ e/ _4 A( |% q* U公仔箱論壇餡的材料 3 p1 h/ Y" y# C2 D( m/ x( A
素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化
& d7 C, B: c! T6 f8 b2 v. KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 Z% O; q0 M, v, }2 w  p& I# f8 [3 `作法：
. Y6 b: e1 Z( ~tvb now,tvbnow,bttvb1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。
$ f" o( D/ \. F. M5.39.217.76加鮮奶、炒拉油 、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。
8 x: x5 z) d& B: n4 G公仔箱論壇2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份，
3 D8 d" n" }" U; @( h' {1 p2 F5.39.217.76煎時要將每份材 科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色，
; @0 N. p, G: L7 I8 [% I/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。且可撕離鍋面時，即翻面。
7 P  Y6 G" b$ t3 a4 o公仔箱論壇3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、
+ k) ?% @. @( `3 R6 m番茄醬調味後，以縐紗餅來包。