[中式食譜] 咖哩縐紗餅

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材料(4人份)
3 @2 F8 N+ c6 b, h* P縐紗餅(8張份)
; m* b3 [/ g! [$ J* O3 }: F$ |  R6 q5.39.217.76麵粉75g
' J0 J+ d) H6 `) A7 B$ \tvb now,tvbnow,bttvb鮮奶1小盒
4 {4 R1 y1 e) D* [& B4 V5.39.217.76乳清蛋白30g 公仔箱論壇; H4 I3 b: n2 p1 |, ]+ Q
咖哩粉1/2t
0 b  O9 ?. m; X' g7 O+ `" B9 [發粉1t
8 d5 L! H+ r  {tvb now,tvbnow,bttvb沙拉油1T 9 j7 M1 w: }, F9 u
鹽、胡椒適量
, D. r) l8 k/ \% q/ Y3 `tvb now,tvbnow,bttvb餡的材料
3 K- J* e& c. E, ]5.39.217.76素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化 5.39.217.76, |( c! Q4 u) L  s; d

2 e$ r, J0 M' x& }5 _- I, _5.39.217.76作法：
" o9 c" ~5 z8 ^; [' s1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。
1 R& z! l3 t' V0 l; n) @7 ytvb now,tvbnow,bttvb加鮮奶、炒拉油 、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。 公仔箱論壇0 H* h7 ~1 B- U+ C( f( Q$ ~
2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d$ {; a% g; E& |: W
煎時要將每份材 科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色， 公仔箱論壇, p2 l6 j1 L! d
且可撕離鍋面時，即翻面。 3 k+ p2 Q' a4 }( N5 z; }
3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、 tvb now,tvbnow,bttvb2 o1 ~2 I# Z7 `, _$ q) B4 c
番茄醬調味後，以縐紗餅來包。