[中式食譜] 咖哩縐紗餅

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材料(4人份)
* \+ n# {4 I9 ~. e( |4 m+ G! u6 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。縐紗餅(8張份)
: u, U/ N# E8 v% r- O+ |麵粉75g
) S6 R- q, F4 q. r, V- `5 W3 E鮮奶1小盒
: d, p+ j4 b( A1 {, a$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳清蛋白30g
/ m. W5 |; C' j/ ?2 |tvb now,tvbnow,bttvb咖哩粉1/2t ! ?( m; s  @$ `4 u% c, i
發粉1t tvb now,tvbnow,bttvb$ c, a1 ~5 B- e: D" ]: m
沙拉油1T
) w4 K+ E0 @' e+ n鹽、胡椒適量
% n* \2 G3 `" Y3 p2 H% @公仔箱論壇餡的材料 8 `' W7 Y7 Z3 U& V, {7 W0 o
素火腿、番茄、小黃瓜、萵苣、芹菜、青椒等自行變化 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! r5 f! j( @3 c/ z( t/ x5 M
5.39.217.760 D4 o  E& L4 P8 e0 _5 o% B
作法：
- Q4 z" p7 U; M' O6 Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 把麵粉、咖哩粉、發粉、乳清蛋白混合，然後用篩子篩過。
& d# t0 B9 |9 q公仔箱論壇加鮮奶、炒拉油 、鹽1撮、胡椒少許拌勻，全部放入攪拌器內拌勻後，放約20分鐘。 公仔箱論壇, f- J( b5 [$ J1 @# M' M) [/ y. o7 n
2. 將平鍋加熱,用沾有油的布拭一下鍋內，然後把1分成8份，
& t5 q* J6 A% a: L( @7 ]5.39.217.76煎時要將每份材 科一次倒入，抹勻整個鍋內，至煎成全黃色，
- {+ s- _. A+ T1 xtvb now,tvbnow,bttvb且可撕離鍋面時，即翻面。
: S8 o4 \0 |! Z3 z/ A公仔箱論壇3. 番茄切成0.5cm厚，小黃瓜斜切成薄片，青椒、洋蔥、芹菜切薄片。萵苣切成 適當大小。然後將全部一起加鹽、胡椒、沙拉醬、 + G; Z  |" P, f: k4 a
番茄醬調味後，以縐紗餅來包。