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1 |: f/ B) w, F* {; S材料
! S Q3 r4 s$ s7 t2 K( [1 v5 c鯇魚 100克、玉子豆腐 2條 蒜茸汁料:蒜茸 1湯匙、薑茸 1茶匙、葱花 1湯匙、紅椒絲 1茶匙、生抽 1湯匙、糖/生粉各 1茶匙、水 1湯匙、胡椒粉少許、麻油少許5.39.217.76! h Q/ p6 {% N/ T5 N' p
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做法 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c q. w8 `; X9 H) ^% f0 i
1.將玉子豆腐切 8厚件,撲上薄薄生粉,放上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e! c) t0 _# [- J; ^$ d3 e& I
2 d r& H6 C" H5 T9 W/ W T+ o+ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鯇魚切成雙飛,放上玉子豆腐,上面再撲上適量生粉。
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3.將蒜茸、薑茸、葱花、生抽、胡椒粉、麻油、糖、生粉及水拌勻,鋪於每塊魚片上,再放上紅椒絲,包上微波爐保鮮紙,但不要封密。* `. d- A3 C6 y
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4.燒滾水,放入玉子鯇魚片,以大火隔水蒸約 6分鐘後取出,最後放上裝飾即成。公仔箱論壇3 N M. I t" w! `8 y
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切成雙飛即是第一刀不要切斷,第二刀才切斷。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [4 n9 @4 Q' [( i7 R, S& `& T
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