如果發現自己熱氣，不要只管喝涼茶和龜苓膏，這些東西會損害中氣，尤其女孩子，太寒涼的食物不利於身體。以下有一方法提供參巧：在早上食早餐及臨睡前半個鍾，用暖水開一茶匙鹽飲用，如果覺得難入口，可以加片檸檬，連續2～3天便見效，或可選擇坊間一種叫以羅的產品代替。
3 D8 N L1 G, W3 Y
- L9 U3 a7 l0 o* F5.39.217.76資料是一個中醫話我知，試過之後幾好，所以話俾大家知。
4 O1 s2 A& \ N6 l2 j* Z* {; K5.39.217.76公仔箱論壇) F% ?$ b" I3 P1 c4 X6 Z
記得唔好飲涼茶，越飲越虛弱。早鹽晚蜜保安康"朝鹽晚蜜"是一種從古到今廣為流傳的養生方法，操作十分方便：在早晨起床後，用開水沖一杯淡鹽水，先漱漱口，然後慢慢飲下，或用以羅代替，會增加清熱效果；在晚上臨睡前，喝上一杯蜜糖水。tvb now,tvbnow,bttvb6 r# }& t$ T" ~' t4 r* v8 ]) J
( y G2 E' M7 Z6 N4 @1 ]
早鹽晚蜜，就是可用這兩樣東西祛除胃腸中積聚的熱結，熱結一除，便不會有消化不良，便秘等現象，同時又因蜂蜜有養脾氣，除心煩的功用，所以可使人心神安定，早入好夢。$ m) Z7 M+ ]) O8 a" S3 V& Q
* B0 X; j+ h4 Ltvb now,tvbnow,bttvb早鹽晚蜜對治療咽炎也有神奇的療效。 |
發表於 2007-5-28 01:53 PM
| 
