材料：
2 o, H) r4 B$ [7 Z% h& Z公仔箱論壇1. :time:即食麵一包
0 A8 e+ m( c' T5 ^% h8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 車厘茄 10 粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ x$ H6 ^, n8 m2 q
3. 車打芝士半杯 5.39.217.765 @2 h( y5 i/ p G0 E* Z: J
4. 鮮奶 50ml 5.39.217.763 n# c' L% h/ T( m4 w: ?3 B* q
5. 蟹柳 5 條 & Q) @0 O" L0 h& F+ P5 n6 W
6. 雞蛋 3 隻
) A8 g2 [/ M6 h# V公仔箱論壇7. 香草少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* r* a* O/ N. B
3 @* S8 J0 o' w/ q0 {% l# R製法：
/ X4 q% {3 ]2 q# }1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
& ^& L7 W/ v! u! k2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． 公仔箱論壇7 h! E$ Q, k5 U
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用． tvb now,tvbnow,bttvb( T* n7 k. k, \# i4 {4 ]
公仔箱論壇- j# O3 ]1 Q$ C+ n* i8 J
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undefined提示： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 F, M9 M8 q# r+ l
1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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