材料：
! v( Y+ \/ x8 [5 `# h! s1. :time:即食麵一包
4 u7 n# `7 {# Q% l; |5.39.217.762. 車厘茄 10 粒
' q* s* o: Y$ W公仔箱論壇3. 車打芝士半杯
' `( L, V# {' n- L公仔箱論壇4. 鮮奶 50ml
+ {' j# j3 ? j. P7 {+ ^- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 蟹柳 5 條
( r% l: A; U6 r' _- i7 Q' K6. 雞蛋 3 隻
9 {, b7 T: Q s% ~: p5 B/ Z7. 香草少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \3 ~) [ c* ~8 l x# \
, l7 F2 n- C& J2 n5 ]. `6 X公仔箱論壇製法：
4 n; l4 X# P7 u2 o! O% }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
9 K" r) M7 ~8 }0 @3 o( \3 s2 P P2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒． * Z5 y2 S4 {1 Q, {6 E
3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用． % |" ^0 S. ?4 n1 h
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1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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