材料： ; P* ^. }+ j1 m0 l1 c
1. :time:即食麵一包
4 S4 } J* l+ W# u& Z: D8 A公仔箱論壇2. 車厘茄 10 粒 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 P0 b/ w, E% e, N8 D( f
3. 車打芝士半杯
5 `; J- I2 P6 i3 r6 f$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 鮮奶 50ml
$ Y3 [; Z3 X' ~# S! s+ R5. 蟹柳 5 條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Q, y: R5 `1 `* |
6. 雞蛋 3 隻
" G' ]* n4 ?+ y& F! j! D C) Ktvb now,tvbnow,bttvb7. 香草少許
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4 R' s9 Z" w$ B7 ~) f2 A9 }, i5.39.217.76製法： tvb now,tvbnow,bttvb4 f1 u6 _, b% v1 I3 O" |7 M
1. 用鍋燒水一升，水滾下即食麵及味粉煮2分鐘，倒出即食麵隔去湯水備用．
& x3 L! c7 `- Ttvb now,tvbnow,bttvb2. 車厘茄洗淨去蒂開邊，蟹柳切成丁粒．
; Z2 P! `) L( i/ g3 @# S公仔箱論壇3. 鮮奶與雞蛋加入大碗中打勻，把蟹柳、車厘茄．芝士、即食麵、香草等加入蛋料中拌勻，加入半茶匙鹽及半茶匙胡椒粉調味，燒熱平底煎鍋下一湯匙油，倒入麵糊蓋上鍋蓋調中慢火煎4分鐘，關掉爐火密蓋焗3分鐘至蛋漿凝固即可享用．
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5 y+ q* a! O8 ?0 h' R) f5.39.217.76undefined提示：
* V: y7 r2 U; z3 M" ^* q, E9 I3 Y# LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 採用蟹柳為求方便，你可改用三文魚、吞拿魚、香腸等材料均可． |
發表於 2010-4-25 04:59 PM
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