材料：公仔箱論壇* c8 ?) X. v. a( r$ [6 ^
香蕉 一根tvb now,tvbnow,bttvb' \' e+ V7 y, O
芒果 半粒（取肉下來）
f* y+ M" {3 r5 }8 \鳳梨 八分之一個公仔箱論壇! H9 @7 i. o; ~4 E. k# ^
純柳橙汁一杯半
6 L! a L# v; t2 C; Vtvb now,tvbnow,bttvb開水 半杯
* t9 Z4 n# Y, e5.39.217.76公仔箱論壇5 J, \, a b# G/ v, K. a3 n- S
作法：
, h- L, S; N7 n! [& N事先將香蕉芒果鳳梨放進冷凍櫃凍硬，取出後與柳橙汁、開水一起放進果汁機裡打至均勻。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @* p/ o2 N! F; S
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/ \4 S/ i1 M C5.39.217.76營養素分析
0 T' l+ z( f1 d( D熱量 44％來自醣類、23％來自蛋白質、33％來自脂肪。 |
發表於 2010-4-25 04:58 PM
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