[西式食譜] 鮮果汁冰沙

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb, h( D) j$ g$ t* }. }0 v
香蕉　　一根/ Y& \2 I) r' H: o7 i
芒果　　半粒（取肉下來）5.39.217.766 s, d4 u  e& ?. a$ H8 ~
鳳梨　　八分之一個tvb now,tvbnow,bttvb; _& J( P. m5 o. O
純柳橙汁一杯半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ w5 R$ l# u4 k) L7 S) U' J
開水　　半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A. e) U1 D, J  J

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事先將香蕉芒果鳳梨放進冷凍櫃凍硬，取出後與柳橙汁、開水一起放進果汁機裡打至均勻。  公仔箱論壇- ~+ C: G! n4 F* ?8 f& L

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$ Q( w1 |# C& p4 T. t5.39.217.76營養素分析
  F# ^2 P9 p5 ?2 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。熱量 44％來自醣類、23％來自蛋白質、33％來自脂肪。