[西式食譜] 鮮果汁冰沙

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材料：
& S# p$ t) d" c; X. A8 n  \tvb now,tvbnow,bttvb香蕉　　一根tvb now,tvbnow,bttvb( i! ^1 c3 B) U8 V
芒果　　半粒（取肉下來）
0 y/ Z* _& }6 g公仔箱論壇鳳梨　　八分之一個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* y" h4 y# e( z% c' J! n4 X! o: ^
純柳橙汁一杯半. i; N  \& o% U4 q/ k; C
開水　　半杯公仔箱論壇; X/ h$ s4 i$ m% N
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作法：
% _4 ^- r" F8 U( v, ~公仔箱論壇事先將香蕉芒果鳳梨放進冷凍櫃凍硬，取出後與柳橙汁、開水一起放進果汁機裡打至均勻。  5.39.217.769 E) |7 a/ V$ ~1 c4 q5 J5 t' _

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營養素分析 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 i/ |9 {; W+ _  W8 h
熱量 44％來自醣類、23％來自蛋白質、33％來自脂肪。