[西式食譜] 蔬菜通心麵沙拉

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美式套餐（三人份；每人熱量750大卡）
$ G" A+ E* d6 u2 ]& Y: ^5.39.217.76材料：
" ~8 G2 E8 }; n1 O通心麵　　一碗- E1 G1 b! B: B6 C
綠花椰菜　六兩公仔箱論壇4 Y" s6 j3 H* }: X
西洋芹　　一根公仔箱論壇& P. q# _* M  s# M+ l* c
沙拉醬　　三大匙
. S3 m% I  Q9 d  |公仔箱論壇芥末醬　　一茶匙
6 i1 j3 R5 ^9 d2 m蒜粉　　　半茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s% u# y5 F9 N
鹽　　　　1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h- d% z' o9 @
胡椒粉　　少許
( s2 u9 a( }7 S( ~" U/ u# k6 G- mtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥　　　切碎半杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A% ~# ^9 ]; v" B8 o$ v
紅甜椒　　切碎半杯
" f: S: F" {# F. ^* }5.39.217.76
% E  J+ Z" Q/ ^$ d9 ]作法：
( o7 S8 \2 O. x$ jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通心麵煮軟撈起瀝乾，菜燙熟後切碎，西洋芹切碎，所有材料冷卻後與所有調味料混合均勻即可。