材料：高麗菜150克、蕃茄一個、荷蘭芹50克、蘋果半個、蜂蜜少許、泡水的珊瑚草一把。 S5 X0 W& f0 {5 I6 ~& [- x
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作法：將所有材料洗淨，切成適當大小，放入果汁機內打汁。酌量加入蜂蜜調味，攪拌均勻即可。/ \9 K# Q/ p( i/ F0 v/ j2 o
* D' b) ]9 i- z/ q( W; N7 V功效：預防青春痘、面皰。0 e4 C q, f- ~! m
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本果菜汁中含有豐富的維他命Ａ、Ｂ、Ｃ及礦物質，其中維他命Ｂ2能活化肌膚的新陳代謝，對面皰、粉刺有很好的防治效果，連續飲用三到四個月即可感到皮膚滑嫩有光澤。* x% X$ q+ s$ h7 w5 k- o' \
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發表於 2010-4-25 04:56 PM
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