材料：蕃茄一個、檸檬半個、番石榴一個、豆芽菜二兩。
s: K, `2 U0 m7 O, ?' ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 R% f: f" T+ H- K2 M1 A% ]( CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：將所有的材料洗淨，蕃茄、番石榴切成適當大小，檸檬去皮，一起放入果汁機中打汁，加入少許的鹽調味，攪拌均勻即可。
& f- s) Z: q0 J4 r% ttvb now,tvbnow,bttvb7 v. c5 L# v9 z2 X$ q; \+ R7 r
功效：消除肥胖，保持苗條身材。
4 i/ U' m9 |6 x7 i# y$ C M' ?& N |9 f公仔箱論壇$ n/ l& a* q# j: j K5 Z4 s8 G: ~$ d
蕃茄的營養價值極高，含有豐富的維他命Ａ、Ｂ、Ｃ與鐵、鎂、鈣等礦物質，其中以鐵質含量最高，是蔬果中的補血聖品。公仔箱論壇7 F7 C7 X. W2 E" l% W6 k0 L
' Q- f8 Y5 x2 K! e公仔箱論壇此外，蕃茄含有的糖分非常低，並且具有分解脂肪的功能，打成果菜汁，不但可以解渴，還可以做成低熱量的減肥飲料，並能淨化血液，使其呈鹼性，常飲用此果汁能消除肥胖，保持苗條身材。5.39.217.767 W# F6 |" N5 q q
|
發表於 2010-4-25 04:56 PM
| 