|
  
|
1#
發表於 2010-4-25 04:54 PM
| 只看該作者
材料:
* w2 Y$ ]+ w. i/ l1 K4 N" y7 z* xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 一個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" w* h; t4 W& J
青椒細丁 一大匙5.39.217.76& X- A0 v4 F6 C6 ~- ?; [$ ~
蕃茄細丁 一大匙7 a6 C( ?/ a; i1 t7 K5 G+ |; |$ x% y6 x
火腿丁 一大匙公仔箱論壇3 b2 {) i) Z8 l# E
鹽 少許
* x4 h' y9 n7 C5 d# ltvb now,tvbnow,bttvb乳酪絲 一大匙(或一片低脂乳酪切絲); L9 B! w$ t! ~! c8 S8 ^7 M5 F* _
蕃茄醬 少許
! t+ {- E* L" K7 w9 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油 一茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c2 p+ A" l- u+ _# j: k5 m
蛋餅皮 一張5.39.217.768 s" Y S* |: o' m, W
) `3 ^, T1 D3 z P' V
作法:
7 D' h7 \& X8 ^. t0 X蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。 tvb now,tvbnow,bttvb# C. Q1 ^9 O) X0 c9 `
公仔箱論壇+ E1 ?3 I% m: \3 l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r ] X3 e' K
蜂蜜蕃茄芹菜汁
5 F. t9 y: [5 m5.39.217.76材料:
7 d3 |; i3 R! m7 e, v# p. c3 |9 ]9 n( T蕃茄汁(罐頭) 150CC5.39.217.76& Y: c0 m& X: k. p
西洋芹 一根
+ t# n7 ?/ _' Y, Y! z$ K- P蜂蜜 一大匙5 v2 w8 Q" V u# U' Y2 Z
冰開水或冰塊 半杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 B0 T1 ^# l* ?, C1 M
" S6 u3 O# a4 R2 h3 H9 `' s公仔箱論壇作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ |+ S5 _; t' z: b
將所有材料放進果汁機中打均勻即可。 |
|