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[西式食譜] 墨西哥捲餅,蜂蜜蕃茄芹菜汁

材料:
% y$ \, v6 ]; X- k: A6 d雞蛋              一個
' l: {7 N5 \& X+ {, G$ f3 b青椒細丁            一大匙tvb now,tvbnow,bttvb  [+ a8 l# u6 _
蕃茄細丁            一大匙公仔箱論壇( C; _7 y' x" b' a6 o
火腿丁             一大匙
% W& H- x7 k9 I9 z/ q5.39.217.76鹽               少許
. D' x/ L0 {) j; X公仔箱論壇乳酪絲             一大匙(或一片低脂乳酪切絲)
" M. X# `& ?$ b8 C( w% w蕃茄醬             少許公仔箱論壇2 f1 ]5 @# A: ~- Y
橄欖油             一茶匙/ r, H9 x' l7 M9 F
蛋餅皮             一張
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作法:
6 V; g! {1 U5 L! A  D公仔箱論壇蛋餅皮以不沾平底鍋烙熟(小火),雞蛋打散加入少許鹽及火腿丁,以油炒碎熟後加入青椒丁及蕃茄丁再炒約一分鐘,將蛋餅皮塗上蕃茄醬(有酸奶酪更好),再把炒好的餡料及乳酪絲包進去,很像在包春捲,但是一頭是開的,吃的時候就由開的那一頭開始吃。  
5 c3 v' v8 V. b/ k- u- \$ N. H1 [7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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蜂蜜蕃茄芹菜汁
0 }9 C4 q: {) y5 E# ]. a4 b材料:
6 I4 \/ S8 i" F; S( N! ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄汁(罐頭)         150CC
4 [; D: D. I  w3 h! O9 v5.39.217.76西洋芹             一根
: R3 A5 u" H7 E- F+ `5.39.217.76蜂蜜              一大匙, }$ C5 o" ?2 o2 q
冰開水或冰塊          半杯
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1 k: s9 I  K0 Qtvb now,tvbnow,bttvb作法:
! P  T- Y: t8 d8 J3 H; l5.39.217.76將所有材料放進果汁機中打均勻即可。
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