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【材 料】 0 k2 t; h' [" ?
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燕麥片 50公克
( e4 s* \. ~# U+ }( E j4 G" h) t西芹 10公克 公仔箱論壇+ ^9 N- R8 z B# _, }7 p- C* i* g, s
洋蔥 20公克 5.39.217.76& `5 c4 k" l3 u' F
奶油 1大匙
3 [# ]+ i8 L" H" b" B1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雜糧麵包 1顆
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【調 味 料】
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雞粉 1/4小匙 * i$ c4 q4 u, f5 u( u
雞高湯 500㏄
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) S! v$ ~/ [* D9 _: X* z' S【做 法】 公仔箱論壇) N. c9 w# y1 V0 n6 j2 I4 }
5.39.217.76( ~7 M4 m9 }4 e
1.西芹去粗纖維切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。公仔箱論壇3 r$ l9 \. X9 A; d+ G; N
8 g0 x& ]- d6 O8 `9 G5.39.217.762.熱鍋，放入奶油融化後，放入作法1的洋蔥塊、西芹塊炒香。5.39.217.76 P `% ~( x* K3 Z
% v/ C( v; D( K" o5.39.217.763.於作法2中加入燕麥片、雞高湯，以小火熬煮約15分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻加入雞粉調味備用。
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4.將雜糧麵包切挖成麵包碗，將作法3的濃湯盛入麵包碗中即可。 |
發表於 2010-4-24 05:27 PM
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