; ~' t. Q, N7 c2 k6 B7 r ^' y【材 料】 tvb now,tvbnow,bttvb' ^6 o6 c5 a( |0 Z
, S, M$ ^9 g: f9 j) J公仔箱論壇燕麥片 50公克
* t9 p+ g* J1 Y) {( v公仔箱論壇西芹 10公克
$ Y% C. B5 ] W% m0 _1 g, e4 `洋蔥 20公克
3 |9 t O# M5 N4 d7 s5.39.217.76奶油 1大匙 公仔箱論壇' A3 g# z9 i4 f
雜糧麵包 1顆
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+ m; Z l1 _& n7 J2 E2 U6 r【調 味 料】
4 r6 @, I5 F# o- w/ T0 i% U* N公仔箱論壇 A. Q% Y7 b! C; ~! \# R
雞粉 1/4小匙
) f% F( j2 o$ R8 `雞高湯 500㏄ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 j" G# C" D" j4 q( w3 b
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【做 法】
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1.西芹去粗纖維切小塊；洋蔥塊去皮切小塊，備用。# ~7 _ r2 n J
9 S6 T- P* a0 q2 }5 P+ w$ L( C2.熱鍋，放入奶油融化後，放入作法1的洋蔥塊、西芹塊炒香。
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, o6 b, y% |" T# A: ?% m3.於作法2中加入燕麥片、雞高湯，以小火熬煮約15分鐘後放置冷卻，再以果汁機打勻加入雞粉調味備用。5.39.217.76: Y4 _: I( }% Z4 m7 n8 v/ p3 C
$ a4 [) J( X& |# D$ Htvb now,tvbnow,bttvb4.將雜糧麵包切挖成麵包碗，將作法3的濃湯盛入麵包碗中即可。 |
發表於 2010-4-24 05:27 PM
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