材料:
7 y9 C }, n s: Y/ V, v I G( q) o% ~tvb now,tvbnow,bttvb素魚片 1條5.39.217.764 |' \4 H' C3 c5 D" ]; Z
紅、青椒 各1個
0 q) _- V' ^% q J X7 z' g3 m* Q公仔箱論壇罐裝菠蘿 1小罐$ K) W7 C5 D2 o9 s Y i& A
調味料:
$ ?* ?% I4 X1 L2 p! D7 P鹽、糖各1/2茶匙
. Q2 M% H% i* x' |番茄醬1大茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h1 T: k" x7 G3 O. E; G
醋1少匙+ N& y% D5 h8 \1 x
香油1/2茶匙公仔箱論壇! K, t/ N l" h
做法:
; S% Z: S8 e' jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;公仔箱論壇- N, {& B7 _! o2 N; c& G6 U
2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;公仔箱論壇. l& M- _8 w$ _7 j9 }' G9 s' ?
3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
% Q4 K, }6 l% o# [$ Ftvb now,tvbnow,bttvb 加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |