材料:' R/ M( c: B! R0 t# Y/ O
素魚片 1條
* A( b2 O! [4 Ltvb now,tvbnow,bttvb紅、青椒 各1個
2 `( K' L" q1 g) {- D! q6 M公仔箱論壇罐裝菠蘿 1小罐
8 t% W& v; F5 j公仔箱論壇調味料:; r/ d' y; D$ z
鹽、糖各1/2茶匙
% f$ b4 P3 i" d" I3 q) m$ ]" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬1大茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( b2 C2 y, Y$ ^4 F
醋1少匙公仔箱論壇9 L4 l2 U% T% i, O
香油1/2茶匙( W2 v5 w" |; S: c9 s7 K
做法:公仔箱論壇8 ]1 T& Y/ Y: y. E2 K
1) 紅、青椒和菠蘿切厚片;
- P, h+ Q9 y" H+ `- i: b5 ]; S2) 起鑊用滾油把素魚炸至金黃色,撈起切片上碟;
# t! `! O+ R3 ^( N: z% s公仔箱論壇3) 把香油倒在素魚上,再將紅、青椒和菠蘿用少許水略炒,
c; b" b9 ?: z& \1 \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 加入調味料拌勻便可上碟,完成。 |