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# x/ s) T( }, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。千島汁 4両、奇異果 1個、士多啤梨 2粒、肉排 8件、雞蛋 1隻（拂勻）、麪粉/梳打粉/玫瑰露酒/鹽各少許
- k) `8 y+ L$ m; T) r9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1.奇異果及士多啤梨切粒。
; ^, ~7 f- D5 v. TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' n6 o2 Q) q Y: b8 ^公仔箱論壇2.肉排加入梳打粉醃 30分鐘後啤水，加鹽、玫瑰露酒、麪粉及雞蛋拌勻醃片刻至入味。5.39.217.76# h5 C, k x$ u+ M6 u# v
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3.燒熱油放入肉排，用中慢火炸至金黃色。公仔箱論壇5 P: O6 f$ X4 ]- G2 ?. C7 a
! c2 T% i, v3 E9 n2 i J- B8 N4.立即將油倒出用原鑊，不要開火，落千島汁及肉排炒勻，最後放入奇異果粒及士多啤梨粒炒勻即成。
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3 ?* `/ z- z# w* K( H8 }0 B千島汁本身含糖份，不宜用高溫炒，應先熄火才將千島汁落鑊炒勻。5.39.217.764 g5 x5 C" F+ f4 u6 a. r: a* N
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發表於 2010-4-24 11:28 AM
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發表於 2010-4-24 04:35 PM
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