2 S) E9 }: R& r: f, S 材 料 : 菠 蘿 . 雞 脾 肉 . 蕃 茄 . 青 椒公仔箱論壇! o$ z+ Q7 J% p* k
8 s5 j0 v" u& u$ ^0 p0 o* |! ^
製 法 :
$ t5 n& i [' d" ], f" |tvb now,tvbnow,bttvb 4 j. h- ?. }' p" }& T% H( V
1 / 菠 蘿 去 皮 ~ 去 釘 ~ 去 芯 ... 切 粒公仔箱論壇4 ^1 A8 F4 g P
tvb now,tvbnow,bttvb t2 G8 U/ k$ O: s# @/ H
2 / 雞 脾 肉 去 骨 , 切 丁 粒 ( 好 似 一 塊 紙 皮 石 咁 既 size 就 very good 喇 )~5.39.217.76+ {2 F# B' D% [/ z, Q
切 完 之 後 用 紹 酒 , 雞 粉 , 生 抽 , 沙 糖 , 生 粉 醃
1 Z* a1 `* W; M" I* m2 s5.39.217.76
; Q' g* [/ A/ E公仔箱論壇 3/ 蕃 茄 切 粒tvb now,tvbnow,bttvb7 ?2 U/ P# {# z' ^- T8 F/ L
$ v) r/ {# i/ T% U, f @) e2 Y6 q公仔箱論壇4/ 青 椒 切 粒 , 汆 水 備 用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- ?, I2 \* g; ~2 ~4 t0 v
8 ] V% [2 ]4 k, u- n( B$ Z- N0 f5.39.217.76 打 左 咁 耐 , 先 到 發 覺 原 來 樣 樣 都 係 切 粒 , 你 地 唔 覺 得 煩, 我 都 覺 得 煩  ... 哈 哈 哈 ~  $ b; T1 m2 O1 a. B3 K; L, Y
tvb now,tvbnow,bttvb' p P( e& w5 I u/ e0 {& k+ [5 {7 l
先 燒 紅 鑊 落 油 , 先 爆 到 d 雞 丁 差 不 多 熟 , 跟 手 落 青 椒 蕃 茄 , 加 番 小 小 蠔 油 調 味 , 最 後 落 埋 菠 蘿 , 兜 幾 兜 , 上 碟 .. 攪 掂
. f; t$ Q8 ] J; j2 c* F! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( p.s 連 小 小 水 都 唔 洗 落 , 因 為 d 蔬 果 會 越 炒 越 出 水 .. 落 左 d 蠔 油 , 茨 都 唔 洗 埋  tvb now,tvbnow,bttvb7 z/ [4 {! t& Y& n8 R! U3 ~- _
+ m0 S6 p3 i8 i5 e7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2010-4-24 07:42 AM
| 