【材 料】
% D+ n+ a N$ F6 x$ ~# {紅甜椒 25公克
' m5 a% {/ I1 e' F" {+ N黃甜椒 25公克 tvb now,tvbnow,bttvb! M( G4 R7 E% f9 o! p
洋蔥 50公克 公仔箱論壇5 r# [9 }& s- U4 d% s6 [
馬鈴薯 100公克
+ b! h% d/ [- o, F5 Htvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 30公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [+ F; @9 g. A ~, I! H' u; m
小型鮮香菇 30公克
) v% ?: M) u3 c1 c; q玉米筍 6支
6 f4 u( W0 v) V' E8 g l西洋芹 30公克
6 i9 O5 {, c9 g. @7 W+ e* B4 e5.39.217.76橄欖油 1大匙 公仔箱論壇6 d* u, |& t# u R
. [1 S# J8 w! a5 v, R: BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.760 y- i; }- ]5 z+ Z
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【調 味 料】 公仔箱論壇$ R5 k$ E4 M h3 Q4 e
水 2000㏄ tvb now,tvbnow,bttvb0 l* a7 i4 H$ k
動物性鮮奶油 200公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! p1 C+ J& P# {" V* D, e0 ~% D" Q
起司粉 2大匙
2 a8 l" _& _4 U5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f& s. G* E a L! k8 h
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公仔箱論壇- t$ @5 I; d5 A! Q
【做 法】
. ~ D7 ~& R/ R* j7 |$ ]公仔箱論壇1.紅、黃甜椒均洗淨,去蒂及籽後切塊;洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨,去皮後切塊;5.39.217.76- `! P u! z% C# i) o
小型鮮香菇、玉米筍和西洋芹洗淨切塊;備用。
& J& {5 n: V8 C& ]$ d4 F$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* W# G9 b- g6 ztvb now,tvbnow,bttvb2.熱鍋倒入橄欖油燒熱,加入作法1洋蔥塊與西洋芹塊以小火炒出香味,再加入其餘蔬菜塊翻炒均勻,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) C' J x3 U! u, Q5 |) c. u& Z5 z
加入水和動物性鮮奶油拌勻,改中火煮開後轉小火燉煮約40分鐘至馬鈴薯塊熟軟,最後加入起司粉拌勻即可。 |