【材 料】
- ?0 t/ a9 [) S& S" ^+ w6 [4 X* xtvb now,tvbnow,bttvb紅甜椒 25公克 tvb now,tvbnow,bttvb+ Q: j# e$ h5 P+ V% Y
黃甜椒 25公克
: G! w! x' J3 B( N" O; K) W& STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 50公克 公仔箱論壇/ V& P) ~$ v/ S; j
馬鈴薯 100公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t9 d% g! D1 E4 M6 b8 c8 v
紅蘿蔔 30公克
9 D3 Y0 b' a+ q7 F小型鮮香菇 30公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 n& V5 [3 m! D( ~
玉米筍 6支 公仔箱論壇! Q, `9 Q5 l* z% W' X Z* q
西洋芹 30公克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C6 v+ U" b( J
橄欖油 1大匙
/ ^& N# e& m3 x( _6 |5 w) i公仔箱論壇5 F5 p. O: j( k" M
$ F1 Z: p" {: g/ M
( o3 e- t- V5 t0 n* q公仔箱論壇/ J/ A8 y+ s& U: {
【調 味 料】
: Q+ q0 h2 R* k$ @0 x6 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 2000㏄
7 T1 N; q1 P1 D, O S2 g$ Y動物性鮮奶油 200公克
l* P4 J; z& u4 x& j% C起司粉 2大匙 tvb now,tvbnow,bttvb2 z+ u5 H, q' D7 P/ e- ^( _
% ~6 R% j, [, f: `/ ~( }5.39.217.76
7 [2 c2 D4 \! |6 X6 j公仔箱論壇6 D- Q! l ]+ g0 G& d0 d' |
) t0 {3 e( C& F" F+ q5.39.217.76【做 法】
1 S6 |) m0 l2 c7 I8 T( kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.紅、黃甜椒均洗淨,去蒂及籽後切塊;洋蔥、馬鈴薯、紅蘿蔔均洗淨,去皮後切塊;
( o0 V; y9 A8 {! Y0 Rtvb now,tvbnow,bttvb 小型鮮香菇、玉米筍和西洋芹洗淨切塊;備用。
4 Z! _8 |9 k" O; a* ]2 _' |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! H& y6 N; t3 n, d
2.熱鍋倒入橄欖油燒熱,加入作法1洋蔥塊與西洋芹塊以小火炒出香味,再加入其餘蔬菜塊翻炒均勻,
# D; U+ H1 o( ~# R 加入水和動物性鮮奶油拌勻,改中火煮開後轉小火燉煮約40分鐘至馬鈴薯塊熟軟,最後加入起司粉拌勻即可。 |