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明蝦 3尾
9 N, \) O# G/ S8 B) B% qtvb now,tvbnow,bttvb起司絲 適量
1 k6 G% g1 }( D1 O4 y2 A8 t5.39.217.76蒜碎 適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( c' z. S' G: q( r: R
檸檬汁 少許
2 e8 k5 i# E- Y9 _# \$ Z白酒 20㏄
0 ?0 ^9 H5 r& R2 m* X# {橄欖油 15㏄ 5.39.217.768 b M: b' Z% t+ t( `
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. o* }: _2 r. E3 m/ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】 , @) n. l9 F: r/ l- ?
4 @0 X4 b# l; M公仔箱論壇義大利什錦香料 少許 5 h. n. o; V" X5 y0 N
鹽 適量 * \% x U s4 i2 ]: d% d
胡椒粉 適量 tvb now,tvbnow,bttvb3 ~0 x! [# `% S) ?* Q
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【做 法】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `% n, m6 @# `3 z+ E
) d8 ~* Z6 j5 W1.將明蝦去殼剖開、去腸泥，洗淨後撒上蒜碎和所有調味料備用。. O* S6 u1 q+ X% Y1 b7 s4 `# x
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2.將作法1的明蝦放入盤中，淋上檸檬汁、白酒、橄欖油並鋪上起司絲。
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" W- W1 v# [) D3 a ^4 g' ?3.將作法2的明蝦盤子放在微波爐的蒸烤盤上，蓋上蓋子，送入微波爐按“蒸煮”鍵，時間設定9分鐘，待蒸煮完成後取出蓋子，再按“燒烤”鍵，時間設定8分鐘，待烹調完成後取出即可。 |
發表於 2010-4-23 09:09 PM
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