沔陽素粉蒸 5.39.217.765 \; v6 i( |+ y+ W
原料:南瓜500克、米粉(幹、細)50克 ' @. Z/ F! g' o8 c1 i
調料:蔥末15克、江米粉15克、色拉油10毫升、料酒18毫升、白砂糖8克、胡椒粉5克、白腐乳15克、鹽3克
& m& r9 N0 x. c C7 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法:
# q e- c- S4 l- {/ Z7 Itvb now,tvbnow,bttvb 1. 把南瓜去皮切片,備用。
* C/ J) f5 g* \, t8 ~) p; h5.39.217.76 2. 料酒和白腐乳放在碗中攪成糊狀,再加白砂糖、胡椒粉和鹽攪拌均勻,備用。
1 y6 N( u0 _5 c' s( c3 X: I2 \ 3. 將南瓜片下鍋用油稍炒一下,然後用料酒和白腐乳調的糊拌勻,再將每片南瓜都裹上米粉,碼在碗中用大火蒸熟,再翻扣在盤中,即可。 5.39.217.76% c6 K4 q0 P7 ~* U( H- O
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1. 南瓜先炒一下,可以讓蒸出的南瓜保持良好的形象不至於軟塌。 tvb now,tvbnow,bttvb+ l8 D: J) {7 P
2. 因為用的是細米粉,在蒸的過程中就可吸收水分變軟,所以不用事先泡軟。 tvb now,tvbnow,bttvb4 R# e6 L( Z1 i/ z7 J9 J. K
3. 依自己的喜好,可以把南瓜換成其他材料,比如藕、山藥、甚至是一些綠色蔬菜。 |