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凉拌鲜蕨菜

涼拌鮮蕨菜
& b" l; n& d( ?. Ltvb now,tvbnow,bttvb  原料:蕨菜500克
( S( c5 i3 }. H9 c% i, ]9 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  調料:蔥絲25克,精鹽4克,白糖2克,幹辣椒20克,麻油25毫升 ! c9 e7 i1 ~" e0 A* I/ x
  做法:
3 N4 c. x0 |( C  1. 將蕨菜洗凈,瀝幹水分,切成段;幹辣椒擇洗幹凈,切成末,放入碗中,備用。 4 N' L& n5 |( R% X" {9 T$ n
  2. 炒鍋內倒入麻油,燒至油面可看到波紋產生時,放入辣椒末炸成棕色,倒入碗中,放涼備用。
' @! A1 i( x+ t- U; j6 K" x! S  `5.39.217.76  3. 將蕨菜放入盆中,在放涼的麻油中加入精鹽、白糖和蔥絲,拌勻後再放入炸好的辣椒油,調拌均勻,倒在蕨菜上掂勻裝盤,即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- `4 r2 A1 K  f& h8 W* ]' D! K. a% {
  提示:tvb now,tvbnow,bttvb  w4 d' F( v4 p0 h/ l
  1. 將鹽和白糖先倒在麻油中而不是直接撒在蕨菜上,是因為直接撒在上面容易拌不均勻,而先和麻油混合均勻後,再倒在蕨菜拌的時候就容易得多。
4 w7 R3 T/ T/ D' o% u+ _1 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  2. 在盆中掂勻要比直接在盤中操作容易一些,特別是你要拌一大盤蕨菜的時候,還不容易掉出來糟蹋了。 0 T& S$ e/ @/ {9 E
  3. 如果用的是新鮮蕨菜而不是包裝鮮蕨菜,最好先用開水焯一下去掉草味,這樣會好吃一些。
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