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- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。5.39.217.767 U3 l( w( d7 K/ C
4 Q, H2 |, b; \4 H6 w- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。
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8 V, q" S6 _& V/ H0 K3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i: ]7 u, C/ Y
建議多吃低纖維高營養的食物，如下：
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米湯、稀飯或細麵、白麵包tvb now,tvbnow,bttvb7 J: v; @+ w4 P" ~' t
麥片或蒸蛋(不要煎蛋)
4 m" z& J( u8 ^" T2 n去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)3 {1 h9 H+ B' B. |0 x* n+ [
瓜類或嫩葉蔬菜
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0 C5 \! T& T e3 {6 etvb now,tvbnow,bttvb儘量少吃以下食物：
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) ^; ?! T9 S" g2 i: c/ t5.39.217.76炸、 油膩的食物tvb now,tvbnow,bttvb. @6 i& ~* ^6 ^3 K+ y( \
生菜沙拉0 _$ T6 r7 @* w$ A2 D8 _( y. u6 `
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜" Y% z* L/ I6 ~- m0 y+ x& v
辣椒、咖哩等辛辣佐料8 m9 I) j+ q' |8 g
少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇
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- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
' ?. S4 Y% Q$ B# I# X5.39.217.76- 少量多餐，以補充足夠的營養。
9 l8 [6 U ~0 D7 m- K& o5.39.217.76- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。
! t/ K9 h" t# P: Q. f# B u: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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