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' ?1 `7 ^3 t( B9 }5.39.217.76- 腹瀉的原因很多，包括化學治療的藥物、腹部放射線治療、感染、食物過敏及情緒激動等，倘若長期或嚴重腹瀉會導致衍生其他問題。tvb now,tvbnow,bttvb7 [5 J0 o2 t/ y4 T* b
( @3 H. C$ i! Y% C8 V Mtvb now,tvbnow,bttvb- 腹瀉時，食物快速通過腸道以致無法吸收足夠的維生素、礦物質和水份，造成虛脫和感染的機會，當腹瀉很厲害或持續超過兩天時，則應該到醫院就診。5.39.217.76( i3 F& M: A. q$ M
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?; t2 h# k F) O2 G" G( R2 Y5 V
建議多吃低纖維高營養的食物，如下：
& _) F1 o0 k" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 c& ~6 k: d' y/ C+ n: {# M! z+ rtvb now,tvbnow,bttvb米湯、稀飯或細麵、白麵包( h# i5 y5 r+ b3 m3 W7 Q- m
麥片或蒸蛋(不要煎蛋)
C, ?6 j9 f( c! K- r) ~2 Y去皮的雞肉、 瘦牛肉或魚(可清蒸、水煮、烤、不要油炸)/ n/ X+ O, Q, e
瓜類或嫩葉蔬菜
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( P6 H7 F: R( ~3 ?% `6 ytvb now,tvbnow,bttvb4 e+ N+ g8 H$ @6 h3 p+ \; ~
儘量少吃以下食物：tvb now,tvbnow,bttvb7 {' B) `) g5 _. o0 w4 P `
) @" t, |$ J. D5 r ~: P- Q/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。炸、 油膩的食物5.39.217.76. k) b+ m) |, n8 c6 x0 B
生菜沙拉5.39.217.767 J( B U" n- @/ c
花椰菜、玉米、豆類、大白菜等高纖維蔬菜
( c) {' o3 K5 N k公仔箱論壇辣椒、咖哩等辛辣佐料tvb now,tvbnow,bttvb- V$ g6 b0 K' Z; D& y n! k
少喝太冷及太熱的飲料，以免刺激腸粘膜，令腹瀉加劇
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) G: B5 p7 d6 l& L, R# q) K公仔箱論壇- 乳糖不耐症的病人食用牛奶製品要小心可能會造成腹瀉。
; P, r8 v8 V4 H) a/ X$ N公仔箱論壇- 少量多餐，以補充足夠的營養。9 ^$ E! Z% `* P8 @+ \! q: ~
- 腹瀉會導致體內鈉離子和鉀離子的流失，所以應補充含有鈉與鉀離子的食物， 例如：運動飲料、柳橙汁、葡萄汁、蔬菜汁、香蕉等。
7 m8 C! K+ |- k7 W0 itvb now,tvbnow,bttvb- 腹瀉易使身體的水份不夠而導致脫水，所以白天應儘量多喝水，晚飯後則不宜多喝水，以免夜間一直上廁所而影響睡眠。 |
發表於 2007-5-27 03:28 PM
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發表於 2007-5-27 05:26 PM
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