[中式食譜] 小米菠菜

xz12

【材　 料】

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u, u1 H# F3 j/ F8 V

7 _% T( e5 ], o4 D1 Y# x

+ k8 y& x4 a, J; t* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

小米 40公克

. O) b8 f' d6 }! Y8 }. v

菠菜 200公克

1 r* y# D7 V9 Mtvb now,tvbnow,bttvb

【調 味 料】

% i& F3 R) m8 @; ~

! {1 [0 z3 W9 J7 F2 h" Y# I$ w

2 r  c8 B, N2 i1 p, ?8 y: C4 k; h

鹽 少許

! f1 q5 l$ T, c. b) M

雞粉 少許

" A- G  K' r2 W" p1 Y) N5.39.217.76

香油 少許

% r" R' l( e+ R

蒜泥 少許

2 e& |* W% ~. a, @% |& `7 h

  E7 }1 K; e3 P) k2 H. Q* ^  ptvb now,tvbnow,bttvb

【做　 法】

- w$ n* `  l/ b. z2 j; i- h* u

7 O, B' y3 D5 w. r/ o4 G

/ S) [+ S. i! T& A. Y* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時，撈出瀝乾水分，備用。

tvb now,tvbnow,bttvb. x4 Y. Y- d0 R! {! L! g( ?) P. u9 o

4 W4 |" I* e" M5 Q* N! N( MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

8 L0 F4 E5 \$ ~6 f6 ^

2.煮一鍋滾沸的水，放入作法1小米煮約15分鐘，至米芯熟透後撈出小米，瀝乾水分備用。

8 ?/ ?% Q4 k8 Z  X/ G) ?

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# C( c/ Q. l8 x- \- l6 h) i3 _

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' P5 @8 d4 l) V

3.菠菜洗淨切小段；另煮一鍋滾沸的水，放入菠菜段燙熟，撈出瀝乾水分，加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。

5.39.217.76' q: q2 ?8 z7 e6 B0 h2 Z5 s