[中式食譜] 小米菠菜

xz12

【材　 料】

* u- M1 s, ], R5 ^- H0 ~8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

2 u7 W) P1 ]. `) l3 p  X

公仔箱論壇* K6 F/ A" v" H# D2 r6 o# r

小米 40公克

. W  G1 s3 o1 ^' @3 z4 l7 A

菠菜 200公克

6 j' n! r4 r' p0 O9 ~/ j

【調 味 料】

8 t9 R, A3 \8 z3 s2 r$ r

公仔箱論壇# q/ t8 d2 [9 T; v# S# i- G: ~

# B0 N6 R. n  q% z/ u公仔箱論壇

鹽 少許

* f7 x  w& q  O5 ^. Q8 r0 L+ r# X2 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

雞粉 少許

0 g$ [/ Q3 B- d# B2 }5 `7 R* z6 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

香油 少許

tvb now,tvbnow,bttvb) U7 U9 n' }- M

蒜泥 少許

! f  G& ~0 y2 V" W; [公仔箱論壇

% p8 T, W) m5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

【做　 法】

/ {& N  r5 S5 x* b; F0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

, N$ t8 L: }: S) H+ E3 R

公仔箱論壇/ \: C; Y4 u% P6 C  {

1.小米洗淨後浸泡於冷水中約1小時，撈出瀝乾水分，備用。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u- R5 Z! {" g6 |" t% e" X

; C$ a" e% S5 Y4 @8 h. G- e/ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

tvb now,tvbnow,bttvb/ Z- a: R3 b) J. m: ~" }, x, q

2.煮一鍋滾沸的水，放入作法1小米煮約15分鐘，至米芯熟透後撈出小米，瀝乾水分備用。

8 P. C+ ]2 @4 k) l" N

4 u7 o  v- E2 V5.39.217.76

tvb now,tvbnow,bttvb2 D( Q. `& `" z7 H2 N

3.菠菜洗淨切小段；另煮一鍋滾沸的水，放入菠菜段燙熟，撈出瀝乾水分，加入作法2小米和所有調味料拌勻即可。

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B  p4 e" \' J% i# Z5 y