返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 合爆雙星


  z; @8 B0 I1 W' |【材  料】
3 @# I, A0 j  }; z, q3 G$ a1 L! s; i# t9 N  K2 ?. C! C5 c

- O& N8 D( i4 j& rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |2 w0 Z; E! R6 q
鮮蚵          200公克5.39.217.76! ~) |9 h4 Y% ^7 Y

0 P; a0 ?) e- G  e3 B公仔箱論壇板豆腐          2塊
6 l4 Z) z8 |0 U( X" l5 s+ v& ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L' `) L5 ]+ l
; F+ b: a9 [2 b6 i* k$ }  Q/ M
青蔥             2支
0 X6 ~6 S& ]* Z1 o$ [5.39.217.76
' D- C- \8 d0 |8 d: V; U! I5 U6 p7 P
% w5 c6 C, p4 p  W6 v! l; O  K' Jtvb now,tvbnow,bttvb辣椒            15公克
' Y3 X2 q2 ~3 k: Z" u9 ^- _3 g& V公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb+ c: h' j! R& S; ]) t  d" q7 n' x

7 q# c4 k% B. V" R6 z2 a9 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末             10公克
' Y5 M' }3 w& k; K9 ]( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* ?' V' v9 o2 ?8 @/ w/ i地瓜粉           適量
4 v5 M! @0 H7 L7 U& XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 S' O( V0 y  G0 E
【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D, O  Y7 I, t! N0 o
6 n: V6 R2 Y+ b% g. P# S
                1/2小匙公仔箱論壇$ g; B4 e$ P+ i- M

3 q, w, s0 u' [/ t5.39.217.76雞粉             1/4小匙5.39.217.76! c3 n+ t; F5 f
5.39.217.767 ^. F8 g! |8 l, N% [
                1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x; t% @6 k3 ]# p: g/ P

6 d4 E3 c2 z, l6 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒             1大匙
3 Z; O+ a  f. Y8 v) s- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% n5 G) }  i; X醬油             1大匙5.39.217.767 n& f# f! Z: |9 Z8 I, O; _# z

8 V  n& k& o& C5.39.217.76烏醋             1小匙
, F* |3 @& L% h! W公仔箱論壇4 I! ^: p$ {7 o3 o3 P7 f- I9 t! D

: _4 m  I/ S8 h, Y【做  法】
. N% K3 ?0 o4 d  J. \5.39.217.76/ W4 E2 @" T) ~  j. v

5 Q3 @  k! E2 ]; T) y9 Y/ s" M: N公仔箱論壇1.鮮蚵洗淨瀝乾水份後,再均勻的沾裹上地瓜粉;板豆腐切塊;青蔥將蔥白、蔥綠部分均切段;辣椒切片,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 w$ a! I2 l' w/ ^
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c) o( n( |- o* y5 r& s/ O3 |1 b
tvb now,tvbnow,bttvb' x/ r# h+ }+ E- t' ~
2.熱油鍋油溫燒熱至160℃後,放入作法1的鮮蚵油炸至浮起即可撈出備用,再繼續放入作法1的板豆腐塊於油鍋中油炸至定型後撈出備用。tvb now,tvbnow,bttvb% }( b- Y" g4 ~) O- N7 j  R

2 J5 s8 s4 h0 h% a公仔箱論壇

: i+ J. w  o' v* {. T0 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另熱一鍋倒入1大匙油後,放入作法1的蔥白段、辣椒片、蒜末爆香,再放入作法2的鮮蚵、板豆腐塊、調味料、蔥綠段一起炒數下即可。
返回列表