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[中式食譜] 合爆雙星


  d  p9 ~5 K7 l8 `0 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材  料】4 f2 D& t6 D& b$ X% P3 s/ R

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; c3 ], _5 ~  n3 Q( X8 ~( d7 v5.39.217.76鮮蚵          200公克
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& g2 s! h' U4 t2 x& \1 Jtvb now,tvbnow,bttvb板豆腐          2塊5.39.217.765 J! b8 B- H8 g' L4 {# c& N

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9 ^/ E9 b( k3 I: w4 i/ ?tvb now,tvbnow,bttvb青蔥             2支! L9 I8 l6 _0 g; E9 r
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$ \( t" j1 u) u( _3 qtvb now,tvbnow,bttvb辣椒            15公克
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蒜末             10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k% a/ E9 u( v$ g. g% n/ |* s

: }! p8 |0 o! {/ [- @) X* @) q9 L! Itvb now,tvbnow,bttvb地瓜粉           適量tvb now,tvbnow,bttvb2 w7 V3 M* k1 b' C
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 I' ^# g  V4 |* D7 E

) e/ J0 @5 L6 n$ k( b4 }- ~  ztvb now,tvbnow,bttvb                1/2小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- j8 |$ j2 K' e. x/ ~: N
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e6 T2 O/ x# X3 I
雞粉             1/4小匙5 A+ I1 [; b) H  R2 H
5.39.217.765 R5 h) \5 Z! O( R/ _0 O; x
                1/2小匙
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; X# x8 ~& X7 ]1 ]5.39.217.76米酒             1大匙tvb now,tvbnow,bttvb- d  }4 {' W8 W, u
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醬油             1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# q" w8 \) l7 ~. ~- |* x+ J

6 d$ c4 f! N+ l$ P. N5 x  {8 W公仔箱論壇烏醋             1小匙- d$ h. _4 b' D7 e3 t5 D5 O

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【做  法】
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+ I: H  `5 G8 `3 W8 v/ [8 ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.鮮蚵洗淨瀝乾水份後,再均勻的沾裹上地瓜粉;板豆腐切塊;青蔥將蔥白、蔥綠部分均切段;辣椒切片,備用。
1 v* \. P1 \) G+ j: {; y公仔箱論壇% w- m" ]) `* T" w# ]0 h( y

0 o* N% [7 D6 c' a! {/ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.熱油鍋油溫燒熱至160℃後,放入作法1的鮮蚵油炸至浮起即可撈出備用,再繼續放入作法1的板豆腐塊於油鍋中油炸至定型後撈出備用。
+ w7 j' b" B1 O8 m  Q( T  d2 mtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 g% [- v) R' _6 [* d

" d5 K3 E* t6 `' g; ~) y1 @+ TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另熱一鍋倒入1大匙油後,放入作法1的蔥白段、辣椒片、蒜末爆香,再放入作法2的鮮蚵、板豆腐塊、調味料、蔥綠段一起炒數下即可。
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