返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 合爆雙星

TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 o, M- Q9 U, V' S/ u: H+ E
【材  料】
8 f# \2 W4 F2 m3 A) S公仔箱論壇; L8 ?+ `( a. j6 {; l: n3 [
tvb now,tvbnow,bttvb2 X/ Q8 n) e0 U/ _6 b! F, ~7 _& H
公仔箱論壇4 L. w$ H; B7 A+ P" _+ d& L+ ^
鮮蚵          200公克
- Y0 O# A4 s& g, O2 ^" w* S/ S& ]# Z: j) S& `" D
板豆腐          2塊公仔箱論壇/ C! t0 g( t: ^: J8 j+ o- m
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B& a0 n8 R, v1 l/ z7 I( Q

+ `* s! \. A1 C$ F9 E% gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥             2支9 Y6 D) \, e; q% u

! A, e/ ~5 a( G  g5 G! Q" atvb now,tvbnow,bttvb, C  Y8 P: V9 _
辣椒            15公克
6 @) J7 }6 t5 a8 g
# D9 t1 k/ x+ c6 D+ o5.39.217.76
6 O2 N) M; `5 q$ e公仔箱論壇蒜末             10公克
& N6 N# Z( K* U8 ^: G5 }. }5 p" Ttvb now,tvbnow,bttvb
; U& V4 P7 e( C% n地瓜粉           適量
$ N- h# L6 ?1 Y: t. G$ O+ atvb now,tvbnow,bttvb3 [8 q+ T% v3 W; L; u
【調 味 料】
2 x/ B- h. s2 N& v
: _1 q7 m8 v* u                1/2小匙
0 c/ H9 q5 t6 L) A! M  Q5 }5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# i/ j$ p, L! N6 t
雞粉             1/4小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- W- S# F* E( Q7 `
5.39.217.76$ X) v% E+ g! \8 `7 z
                1/2小匙公仔箱論壇% C% D: Y% A- M4 A; t2 {1 }( Z$ l0 t

/ N. o7 E) z; s8 f9 \米酒             1大匙
( u" ~$ i. V: C. Z+ Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 O# X2 |' i2 x. \/ e; `
醬油             1大匙公仔箱論壇7 e: ~* a7 c2 z' J

, V: @' {  t2 A1 o: F; x烏醋             1小匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |& J# o9 e, Z- T, ?& E0 }+ R

# u  F% w# e" J4 r6 w' m( ?tvb now,tvbnow,bttvb
+ q5 r" }* t# F. J【做  法】
+ ^0 U0 L% M; O8 e7 b  m公仔箱論壇
/ v/ z- \) J% i* A# D6 A5.39.217.76公仔箱論壇, g$ P* E& _% K5 i1 t- b; B
1.鮮蚵洗淨瀝乾水份後,再均勻的沾裹上地瓜粉;板豆腐切塊;青蔥將蔥白、蔥綠部分均切段;辣椒切片,備用。
2 }' U3 g" [; N# G5.39.217.76& K2 |/ z% k0 s. x+ i

% m$ c: \8 }: `" S! t! i公仔箱論壇2.熱油鍋油溫燒熱至160℃後,放入作法1的鮮蚵油炸至浮起即可撈出備用,再繼續放入作法1的板豆腐塊於油鍋中油炸至定型後撈出備用。5.39.217.76/ G$ s  |/ i' M. p- h  c$ z

  F" a9 e  E5 u0 A
5.39.217.763 _: N. J( p7 n: X& B
3.另熱一鍋倒入1大匙油後,放入作法1的蔥白段、辣椒片、蒜末爆香,再放入作法2的鮮蚵、板豆腐塊、調味料、蔥綠段一起炒數下即可。
返回列表