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[健康資訊] 高價營養品 不如天然食品

卵磷脂 可能只買到高熱量
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擔心癌症找上門,或是罹病之後怕營養不夠,不少人很在意補充營養品。不過,專治癌症5.39.217.76/ L# o" t7 a- f$ V- G* O" D
的和信醫院提醒,有些高價營養品並不如新鮮天然食品;像是宣稱可以降低膽固醇的卵磷: c9 v; ^0 y$ \
脂,其實只是高熱量食品;服用高劑量魚油,還不如每周吃兩到三次深海魚。
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癌症患者常苦於吃不下,體重也直線下降。和信治癌中心醫院院長黃達夫表示,該怎麼吃
4 O+ `- L6 x0 C. ]/ ~公仔箱論壇是患者最常見的問題,根據國外研究,同樣期別、癌症的患者,若體重無法好好維持,存
+ O/ `0 }' I# `公仔箱論壇活率只有可保持體重者的一半,因此,營養在抗癌路上絕對不可妥協。公仔箱論壇* p% ?5 _/ m4 z5 I
                                                                                
/ p) w7 j. J8 W5 }公仔箱論壇魚油 高劑量可能帶來副作用
7 t% F" U3 ^! a) k! L, ~5.39.217.76例如宣稱可以降低膽固醇、強化腦部功能的卵磷脂,其實沒有科學根據,民眾花大錢可能- S5 W! a0 Y8 c+ j! a
只買到高熱量。魚油雖可降低三酸甘油脂,但高劑量可能帶來副作用,不如在飲食中多吃TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K2 b2 z6 @5 R3 v
深海魚。還有β胡蘿蔔素,不如多吃烹煮過的紅蘿蔔、番茄等。
4 \/ |  B" O& H3 {' e! E公仔箱論壇                                                                                4 ]- P5 D% Y3 F( n1 z" p" f
生食 對免疫力下降患者不安全
; [: H. ^, l) h! nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。另外,仍有很多癌症患者口耳相傳吃生機、有機飲食的好處,甚至認為可抗癌。但根據臨( I2 H6 h4 \6 s2 u2 x; W" H+ E2 o
床經驗,生食對免疫力下降的患者不安全,而且患者在治療期間採取生機飲食,若只吃五
, J% l( i6 f3 A1 z# @' }5.39.217.76穀雜糧、蔬菜、水果,蛋白質攝取量往往不夠,甚至一天總熱量也會不足,這樣會導致營TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 q6 v5 N0 d% S4 p
養失衡。
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從食物中大量補充畢竟比較新鮮, 還是比萃取的好. 過量對身體容易有負擔
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