[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

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晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??8 `0 F2 J/ e: N* G" }2 ^8 c9 P1 _
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..5.39.217.760 r* ?) J) e2 _% a' C
根據一項研究顯示，
$ `0 L. k) k" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
  T9 v6 L" O; s5 H會降低人體免疫功能，
& S2 L4 E/ {' Y' Q9 W. v5.39.217.76因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
/ O: Y+ s" D8 d國外有研究顯示，常值夜班的小姐，公仔箱論壇* S8 _( i& Y2 ?. a6 i+ J& _
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
$ _6 P# ?# V+ o% W" l& j) ^% \8 V因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
" D% A/ W6 V5 P- N4 A於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
9 m9 z  H8 a" M2 z% `, F這個激素在夜間11時，
7 a4 a* Q  m! x+ b5 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。  N: w5 W& b$ |4 F" w& n
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' F* E* ^3 L4 P
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
, k0 \8 G6 T2 M# x+ \3 n1 w. Ztvb now,tvbnow,bttvb具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
' P9 R! \8 F* D1 t6 E0 g+ e+ n9 ~% y5.39.217.76可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
$ @) H9 Q7 Y! I0 _* Rtvb now,tvbnow,bttvb因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。公仔箱論壇/ {2 ]0 r6 e& I& w% i7 g" Q9 s
閱後傳知他人，添福添壽!!!
% s; g, ]! l& N/ _% N晚上還是黑漆漆睡覺好了!!

lux1261

加洲陽光...橙
) H2 S! H9 I& a1 n* c3 C0 }# _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.76: b2 N; K, C: f2 }+ S
5.39.217.76% h( }% ^" q4 U( a5 F3 V
Thank You Very Much

龙卷风

支持了!!
2 A; ]9 g" M% U) |7 o) @# X3 Q6 ktvb now,tvbnow,bttvb继续努力!!!