[冷知識分享] 晚上睡覺時你有開小燈的習慣嗎??

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晚上睡覺時妳有開小燈的習慣嗎??5.39.217.76$ F4 I  c6 T7 G; a
深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
# _0 _, H+ d7 k. P9 u' t% `+ W2 E公仔箱論壇根據一項研究顯示，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D3 v  ?1 N! }& H3 @
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
! Z5 ]' K+ [6 T8 n2 _  w6 i% D會降低人體免疫功能，
. ?1 V9 C1 Y( x* _4 a0 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb- w: C, C- t; U( n
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，公仔箱論壇* F0 e5 U% \9 g
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
0 x: p+ L% X- S( k+ G因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?8 I' x1 P8 s
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
) Y: y+ f# B. ~+ ^4 ?# h& g3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這個激素在夜間11時，
( _9 H8 g# s5 U; Z7 M' F# w9 ]5.39.217.76至隔日2時分泌最旺盛，到凌晨停止分泌。tvb now,tvbnow,bttvb1 }- z1 {+ |: v1 ~% }
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
7 f# r4 V8 N2 i/ K7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， tvb now,tvbnow,bttvb4 g! }6 G$ z, x# q9 A
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
# L. I3 p" v$ L9 y9 f可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，公仔箱論壇" D6 B  W+ q: @
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。公仔箱論壇0 _* ~5 i  q& e7 r6 X6 Z: ^
閱後傳知他人，添福添壽!!!TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O7 G: L3 {+ r3 S
晚上還是黑漆漆睡覺好了!!

lux1261

加洲陽光...橙5.39.217.76$ G/ a- q9 c- U. n: K5 [

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Thank You Very Much

龙卷风

支持了!!tvb now,tvbnow,bttvb# I6 G% b. y0 q  r( Y2 l) I
继续努力!!!