4 I. \7 k; n) |. P8 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! C' }) p. C. p9 ptvb now,tvbnow,bttvb材料：鸡脯肉1块（约300克），艾曼特尔起司2片，火腿片1片，低筋面粉30克，鸡蛋1个，面包糠适量。
$ I' J- F# v/ x* Y: u
& T7 r( M0 C7 q& Ttvb now,tvbnow,bttvb调味料：橄榄油30克，无盐奶油30克，盐、白胡椒粉适量。
9 D" w* ~5 v% m7 @. r6 `8 N3 X: l
( Y: b! k- m6 r+ y# E1 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
' N7 D- Q& K1 w! _3 h m: V公仔箱論壇9 U8 E- o( e8 _$ B
1、将鸡脯肉先片成两片，再分别片成中间相连的蝴蝶片，用肉槌稍稍打薄，撒上盐与胡椒粉使其入味。* q: ^: a$ S' I7 {6 |
) p4 Z3 B* Y% N$ ^2、蛋打撒，与面粉、面包糠分别放在三个盘子中备用。tvb now,tvbnow,bttvb5 [& j+ {8 x4 k
3 y R& K4 h* r4 J4 n. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、在片开的鸡肉中先放上1片起司，在其上面放一片火腿，再在火腿上放一片起司，包好，将接口处捏紧，依次均匀地裹上面粉、蛋液、面包糠。
8 m# L' X- v0 E. A+ L5.39.217.765.39.217.76, J. v7 G3 P: H8 q* C+ `( Z
4、平底锅内倒橄榄油，七成热后，加入无盐奶油，待其融化后放入处理好的鸡肉，以半煎半炸的方式将其煎炸成两面金黄色后取出，吸干多余的油后，切成三到四块装盘即可。 |
發表於 2010-4-17 12:10 AM
| 