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6 f5 S! v1 a' o& u材料
) m: u; L6 ?: u: s' Ztvb now,tvbnow,bttvb三文魚柳 150克、 Cajun粉 40克、火箭菜 30克、意式黑醋 20克、意式香草芝士汁 15克、檸檬汁 15克、鹽少許5.39.217.76+ F6 o" x/ _1 @1 g, N$ n3 d9 L
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D) O, @; U/ z! }: m- ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb) m9 M; N3 g% I7 E/ l! P
1.三文魚柳加鹽、 Cajun粉及檸檬汁醃勻四面。5.39.217.76( m! F* ^& y `
1 E' V- T) E, m& ?% @1 V Q5.39.217.762.用大火燒熱平底鑊，放入三文魚煎至四邊金黃，攤凉後放入雪櫃雪凍，切成小片上碟。tvb now,tvbnow,bttvb- s2 u; w2 Q( ]/ A5 k x
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3.然後放上火箭菜，淋上意式黑醋及意式香草芝士汁即成。
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0 O8 t4 U% n* G! C! }6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。意式香草芝士汁做法很容易，將羅勒葉、巴馬臣芝士、橄欖油、蒜茸、松子仁及鹽攪爛便成。
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發表於 2010-4-13 06:50 AM
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